• 締切済み
  • 暇なときにでも

花粉症

花粉症の季節になりました。 まだ今年は大丈夫ですが、花粉症に効くサプリメントなんかありませんか?みなさんのお教え下さい。

共感・応援の気持ちを伝えよう!

  • 回答数7
  • 閲覧数218
  • ありがとう数4

みんなの回答

  • 回答No.7

私は、「ケフィア」をお勧めします。 いろいろな本でも、花粉症にはケフィアがいい、 と書いてあります。 乾燥菌を使ったケフィアが多いですが、効果は本物にはかないません。 是非、ケフィアグレインからご自分で、ケフィアを作ってみては? なかなか手に入れられないグレインですが、 ヤフーオークションで「ケフィア グレイン」と検索すると、 時々出てきますよ。

参考URL:
http://search.auctions.yahoo.co.jp/jp/search/auc?p=%A5%B1%A5%D5%A5%A3%A5%A2%A1%A1%A5%B0%A5%EC%A5%A4%A5%F3&auccat=0&aloca

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

  • 回答No.6

私は、鼻に入れるタイプのマスクで乗り切ってます。 凄くいいですよ!

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

  • 回答No.5

私の経験からいくと、症状の進み具合(花粉の飛散状況)によって、(1)~(3)へと進んでいきます。 1.お茶系なら甜茶。 2.食材ならヨーグルト(ケフィアもいいですよ)。 3.サプリメントなら、ハーブ系。 ただ本当は、花粉の症状が出てからではなく、 予防として12月頃から花粉対策に取り組んでいくのがベストだと思いますよ。 今年は、年明けからハーブ系のサプリメントを常用しているので、 今のところ、まだそれ程ひどい症状にはなっていません。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

  • 回答No.4

・乳酸菌、キノコ 免疫バランスを改善し、花粉症の発症を抑えてくれます。つまり、体質改善ですが、もちろん効果があらわれにくいので、今からだと少し遅いかもしれません。 ・甜茶、シジュウム、ミント、シソ、フキ、トマト、バラ、柿葉、柑橘 これらは花粉症の原因であるヒスタミンの働きを抑えてくれるので、即効性があるかもしれません。甜茶やシジュウムは色んなところに売っていますので、試してみてはいかがでしょうか?

参考URL:
http://www.healthzine.jp/archives/kahunshou/sapplement/index.html

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

  • 回答No.3

病院でもらうお薬や注射は、即効性で効きますが、その分副作用が強いので、若いうちは避けたいところですよね。 私は、仕事柄、寝れないので、抗ヒスタミン剤をやるときは 花粉が本当に酷い時のみで、なるべく仕事も休めるときは休んでいます。 それ以外の日常では、ダグラスの「ケルシプレックス」というサプリを 3年ほど前から飲んでいます。 他の方がおっしゃられている通り、速効性はないので、症状が出る3週間くらい前から飲むのが理想です。 初年度はつらいですが、翌年からはしっかり時期を狙って飲めるし、 徐々に効いてくるというか、体質がアレルギー反応が出にくくなっていくので、長期的に見ればかなりいいと思います。 薬は飲み続けると逆に効かなくなっていくので、うまく両方の特性をいかして飲み分けるのがいいのではないでしょうか?

参考URL:
http://www.d-sup.com/cam/hayfever.html

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

  • 回答No.2
  • gaisei
  • ベストアンサー率7% (8/102)

こんにちは。 先週からなりました。マスクをしているせいか、鼻はまだですけれど目に来ています。 花粉症になってから数十年にになりますが、いろいろなことをやって見ましたが、私はだめでした。 一番いいのはなったら病院に行って薬をもらう事だと思います。ただし、人それぞれ体質が違うので私の知ってる限り、次のことをやってみました。これで軽くなった人がいたそうです。 ビタミンC,漢方、ヨーグルト等を飲む。 体を冷やさない。特に、鼻が詰まるのは血の循環が悪くなるためだそうです。 外出先から戻ったら目を洗う。そしてうがいをする。喉にも花粉がついているそうです。もちろん洋服も外でたたいて家に入る。 まだなられていないみたいですけれど、なられたら少しは参考にしてください。花粉症は私みたいに長い間付き合っているものでも解決がつかないものです。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

ありがとうございます。 本当に花粉症って嫌ですよね。 なかなか治りにくいとは思いますが、病院に行ってみようと思います。 個人差はありますが、根気強くやってみます。

  • 回答No.1

あの… 花粉が飛ぶような時期になってから飲むもの(サプリレベルで)は このシーズン用にはもう間に合わないですよ~~^^; 効果が出るまで2,3か月必要です。 更に、その人に効果があるのかどうかは別の話ですから。 薬以外のものは「人によって」「時間がかかる」ので 遅くても12月くらいに手を打つ必要があります。 とりあえず乳酸菌の錠剤でものんでみたらどうでしょうか? ビオフェルミンとか… 私も30年以上、いろいろやりましたが 効く人は効くし 効かない人には効かない。 現在処方薬を飲んでいる私には 効果的な民間療法もビタミン剤も発見できず。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

ありがとうございます。 今年は乳酸菌を飲んでみようかと思っています。 また効き目があったかはご報告します。

関連するQ&A

  • これって花粉症ですか?

     この季節、花粉症の軽い症状みたいなものが出ているのですが、これって花粉症なのでしょうか? もし花粉症だとしたら、何の花粉の可能性がありますか?

  • 花粉症??

    今って 花粉症の症状が出るピークでしたっけ?? 今年全然花粉症が出ないでんすがw 奇跡が起こったのか? まだ花粉症の季節じゃないのか?? 今年って 花粉症って 軽いんでしょうか?? くわしいかた ご意見お願いします。

  • 花粉症。

    本日テレビで「サーファーには花粉症がいない」という事をやっていました。 その理由としてはビタミンDをサーファーの人は紫外線から取り入れているからとの事でしたが では今現在すでに花粉症の人間がサプリメントや食事でビタミンDを取れ入れていけば 花粉症の症状は軽減するのでしょうか?

  • 花粉症って治るんでしょうか?

    私は物心着いた頃には花粉症でした。今年も辛い季節がやって来て、コイツとも長い付き合いですね。最近ふと思ったんですが、私の父が花粉症が軽くなってきたみたいなんです。 私と同様花粉症がひどくて、いつも市販の薬を欠かさなかったんですけど、最近は症状が軽いらしくて、薬は飲んでません。 羨ましい…。 そこで思った事はある程度年を取ると、花粉症は治るんでしょうか? 私の考えは花粉症はアレルギー症状なわけで、年を取ると敏感じゃなくなるから、症状が軽くなっていくのかなと考えたんですけど、どう思います? 何か知ってる方がいたら、教えてもらえると嬉しいです。

  • 花粉症?

    うちの犬(雑種、四歳)についてですが、 とても元気で、食欲モリモリ、便も快調 なのですが、最近クシュンクシュンと 時々くしゃみをします。 風邪でもひいたのかと思ったのですが、 季節柄もしかして花粉症?とも考えて しまいます。 犬も花粉症にかかる事なんてあるので しょうか?

    • ベストアンサー
  • 花粉症

    花粉症の季節がまもなくやってくるので大変不安を感じ、その症状を抑える新方法がありませんか?

  • 花粉症って治るのでしょうか? 三年ほど前までひどい花粉症に苦しんでいま

    花粉症って治るのでしょうか? 三年ほど前までひどい花粉症に苦しんでいました。ところがここ二、三年、ほとんど症状が出ずに花粉の苦しかった季節がすぎていきます。 思い当たることと言えば、ここ二十年来ずっと家では凍頂ウーロン茶を飲んでいることか、二年前に甜茶がいいと聞いてカプセルの甜茶エキスを試したことくらいです。医者には行っていません。 治ったと言えるのでしょうか? 治ったとすれば、どんな理由でしょう?

  • 私は花粉症でしょうか?

    一昨年くらいから春になると咳、鼻水(ツーって垂れるような)所謂花粉症の症状が出ます。 でも今日は花粉が凄い飛んでます!って言う日に1日中外で友達と遊んでいましたが、特にくしゃみもなく鼻水もたまに出る程度で花粉症というには症状が出なさすぎる気がします。 やっぱり花粉症なのでしょうか それとも風邪? 因みに私は女子高生で季節の変わり目なども滅多に風邪をひきません。強いて言うなら頭痛もちくらいです。

  • 花粉症のない国

    そろそろ花粉症の季節になりましたが花粉症のない国ってありませんか?花粉がないからと言っても寒いのも暑いのも嫌いです。 どこかいいところありませんか?

  • 花粉症

    もうすぐスギ花粉の季節がやってきます。 いつ頃、耳鼻科に行った方がいいのでしょうか。 もともと耳鼻科でもらっているクスリ(メニエール)が 今月いっぱいでなくなるので、 今月中には行く予定ではあるのですが…。 一昨年くらいから花粉症がはじまったのです。