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起床時の手のしびれ

30代女性です。3ヶ月前から起床時に左手がしびれています。少し動かすとすぐによくなります。しびれている日は肘を曲げているのですが、単にそのせいでしょうか?同じように右手を曲げていたり圧迫していてもしびれていません。 胸部x線、頭・頚部のMRI、血液検査と神経内科での簡単な反射や感覚、筋力テストをしましたし、整体にも行きましたが原因はわからず、相変わらずしびれます。 肘のレントゲンはとっていませんが肘に原因があるのでしょうか? しょっちゅう痺れているので気になります。 肘を曲げて寝ているせいというだけで大したことはないのでしょうか?

質問者が選んだベストアンサー

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  • TEOS
  • ベストアンサー率35% (758/2157)
回答No.2

たぶん 病院で判らない程度の首とかの神経の圧迫が有ると思います。 私も、頭から腰までMRI撮りましたけど、足の痺れの原因不明。 車など柔らかい椅子に、長時間どっかり座るだけでも、足が痺れて歩けない事が有ります。 一度夜中に寝ていて、トイレに行こうと思い 階段を下りようと思いましたが、足の感覚が無くなり階段から落ちました。病院の検査でも不明で、カイロとツボ・マッサージで、1日で回復 しました。 でも痺れはしばらく残りましたので、ツボマッサージは 今でも定期的受けてます。 あなたの場合、動かせばすぐに直るようですので、症状は軽そうですね? 寝てる時に腕を曲げる事で圧迫して痺れてるのかも。 腕を身体の下敷きしてることは無いですか?? 肩こりや姿勢が悪いなど 思い当たることが無いですか??

yukkobb
質問者

補足

回答ありがとうございます。肩こりあります。姿勢も悪いし、体もかなり硬いので最近はストレッチをしています。整体は一度行きましたが、一回では変化ないのですかね・・・?ストレスも悪いのかもしれないですね。(体が緊張して)

その他の回答 (1)

  • keiwa
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回答No.1

左腕の動脈硬化が進んでいるのかも知れません、左腕と右腕の血圧を測ってみて下さい。 もし差があれば左腕の血液循環が悪いのかも知れません、先ずは左腕を良く動かす様にしましょう。 左腕を冷やさない様に、左肩、左腕の保温サポーターをするのも良いかも知れません。 ビタミンEを良く摂って血液循環を良くしましょう、エアロビクスの様な運動をするのも良いです。 バランスの取れた食事、適度の運動、体を冷やさない様にする、風呂にゆっくりと入り暖める事が大切です。

yukkobb
質問者

お礼

回答ありがとうございます。動脈硬化とは考えませんでした。 冷え性でありますのでそのせいかもしれません。ストレッチを続けてみようと思います。

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