口臭を指摘された。どうすれば良いでしょう？

質問

今日、上司から口臭が気になると言われました。

まだ、正直に伝えてもらえただけ助かりました。

ですが、朝歯も磨いているので、どういう対策をすれば良いかわかりません。

おそらく食べたものがくさいとかじゃないと思います。

何が原因でしょうか？

良い対策方法あれば教えてください。

回答No.8

ma-ya- · ベストアンサー

緊張などで口の中が乾いていませんか？
口の中の唾液が減ると口が乾燥して、口臭になります。
口が乾いたら、お茶ではなく、水を飲んで下さい。
お茶やコーヒーには、カテキン、カフェインなどが含まれて、逆に口が乾燥します。１日たくさんの水を飲んで下さい。唾液は口の中に潤いよくありますか？きずいたら唾液がないということないです？ガムを噛んで下さい。キシリトール入りで。
口臭外来専門の歯医者で唾液が出るガムが売ってあります。２４００円
このガムは天然のガムですから、溶ける心配はありません。
味がなくなったら、口の奥歯の唾液線の横においていて唾液を出してくれます。１日３粒です。１００何粒入りです。市販のガムは溶けてきますよね。
口呼吸でしたら止めましょう。内科的な薬を服用してますか？
薬の副作用で唾液が減ってます。担当医に相談しましょう。
虫歯、未処置の歯がありますか？虫歯の歯はすごく臭いです。治して下さい。歯石・歯周病が進行してませんか？これも口臭の原因です。
以上のことから、一度歯医者(口臭外来)を受診してみてください。
本田歯科口臭外来の提系医員が近くにあればお勧めします。

回答No.7

wifee

専門知識はないですが、コーヒーを飲んだ後はだれでもくさいですし、ガムをかんだり、ミントを持って歩いてしょっちゅう食べていればどうでしょう。　夫や、友人も、数日睡眠をよくとっていないと、変な口臭があることがあります。　一日チャンと睡眠をとるとなくなりますが。　あとは蓄膿症でもくさくなることがあるみたいです。

回答No.6

2914-0168

口臭は口や歯でなく、内臓系だと以前テレビでやっていました。

回答No.5

123admin

歯科で診察してもらうのが基本ですが予備知識としてこちらを参考にしてください。

東京予防歯科研究会
口臭を予防する-舌磨き
http://keepsmile.info/main.html

回答No.4

miss-you

緑茶がききますよ。
カテキンが口臭を除去する作用があるのかな
と思います。
口の中いっぱい緑茶をふくんで、しばらくじっと
してみると、口臭が軽くなってると思いますよ。
ぜひ、おためしあれ。

回答No.3

akira-45

歯茎に問題があって口臭がすることもあるようです。歯医者さんにご相談なさってみてください。糸ようじで歯の隙間を磨くのもお勧めです。

回答No.2

ripple183

なかなかそういう事を指摘してくれる人というのは居ないです。いい上司にめぐり合えましたということでしょうか…。

心当たりになる事がなければ、とりあえず、歯科の門を叩かれてみては如何でしょうか。（歯槽膿漏になっている…なら自覚症状があるのかな？）

回答No.1

meitoku

「デンタルフロス」薬局で販売しています。
歯と歯の間の食べかすを掃除してみて下さい。