毎日の決まりごとを教えて下さい

質問

行うようにしてること
例、健康のためにサプリメントを飲む
　　夜、寝る前に日記をつける
　　etc

行わないようにしてること（制限してること）
例、インターネットは1日2時間まで
　　太るのでジャンクフードは食べない
　　etc

など、あなたの決まりごとを教えて下さい。
共感できるものがあれば、取り入れて、
よりメリハリのある生活を目指したいと思っています。

回答No.6

noname#51846 · ベストアンサー

行い：
朝のゴミだし、洗濯物干し（係）、夜薬飲む（病人）
行わない：
財布の中にお金を入れない（病院行くときは５０００円まで）
アイスクリーム食べない、野菜にはドレッシングはかけない

今はあまりお酒飲まないようにしたい。ここ毎日飲んでる。いかん。

お礼

ご回答ありがとうございます。

回答No.5

noname#145292

外から帰ったら手洗いうがい。
手は石鹸で洗います。
普段はその洗った手で水道水を汲んでうがいしますが、
人が多いところに行った時や少し体調が悪い時などは
イソジンを使います。
これを必ずするようになってから風邪をひきにくくなりました。

お礼

ご回答ありがとうございます。

回答No.4

kaikai2012

朝起きたらすぐ、うがいと歯磨き。

お礼

ご回答ありがとうございます。

回答No.3

nainnain

どんなに帰宅が遅くなろうとも欠かせない
ワンコの散歩と回答した教えてgooのお礼チェックですかね

お礼

ご回答ありがとうございます。

回答No.2

1112

僕の場合は
・一日一善
ですね？今までの傾向でいい事をした方が運が上向いた事があり毎日するようにしています。

お礼

ご回答ありがとうございます。

回答No.1

no---

寝る前に今日は誰とどんな会話したかをザッと思い出す。すると一日の流れがおさらいできてやり忘れた用件を思い出す事もある。
言わずもがな、寝る前に此処で遊ぶ(^.^)

お礼

ご回答ありがとうございます。