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２００ｍの標準記録を切るには？
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- dereku
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４００ＭＨと２００Ｍとでは走り方が違ってきます。４コーナーで直線に入る時のギアの入れ替えが大事になってきます。何度も走ってコツをつかんで下さい。ご存知でしょうがコーナーと直線の走り方も違いますね。同じ走り方をすると故障につながります。基本的な練習法はセオリー通りで良いでしょう。頑張って下さい。今年のインカレを楽しみにしていますね。
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