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定期的な偏頭痛

  • 質問No.3610016
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お礼率 50% (1/2)

偏頭痛で悩んでいます。
周期としては1週間に一度で土日に発生します。平日は発生しません。
自己分析では寝過ぎなのかなと思います。
平日は大体5~6時間、土日は7~9時間です。
土日は平日よりも寝ているにも関わらず異様な眠気に襲われ
ほぼ一日寝ていることもあります。

偏頭痛が発生する予兆があり、頭のつけ根、首が異常にこります。
症状は偏頭痛とこれによる(?)吐き気、肩・首のこりです。
・寝起き後、数時間経ってから発生します。
・食事後数時間経ってから発生します。

あまりにひどかったので脳神経外科で検査を受けました何ともないと診断されました。
また、運動後にも数時間たってから偏頭痛が発生します。

どなたか同じような症状の方いませんか。
どなたか対処法を教えてください。
よろしくお願いします。

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その他の回答 (全1件)

  • 回答No.1

ベストアンサー率 43% (2059/4778)

 頭痛が発症したら痛む側のくびの頸動脈を指を上手に使っておさえてみて。押さえ方は血流を止めるようなイメージです。
抑えているあいだだけでも痛みがひいて苦痛から解放されるかも知れない。

 疲れますから、押さえっぱなしでなくても構いません。抑えて離してとこの動作を繰り返します。
押さえているあいだだけでも痛みがひくようならしばらく続けてみます。
ただし、この対処法があわないタイプの偏頭痛もありますから、これに該当する場合は実践しないでください。


  (※)抑えるのは片側だけであって同時に左右の頸動脈を抑えるようなことをしてはいけません。
お礼コメント
nao-kun121

お礼率 50% (1/2)

ありがとうございます。
今度発症したら実践してみます。
投稿日時:2007/12/20 22:30
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