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センナについて

「センナが含まれるダイエット茶を飲み続けると腸が真っ黒になる。」と、きいたのですが本当にそのようなことはあるのでしょうか? また、センナが含まれるダイエット茶を飲むにあたって何か注意すべきことなどは ありますか?

  • abi
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  • 回答No.2
  • kawakawa
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センナはマメ科のアレキサンドリアセンナやチンネベリーセンナの小葉で、世界最古の瀉下薬の一つです。日本の薬事法では、センナは専ら医薬品としてしか使えませんが、欧米ではハーブティーとして日常的に飲まれているようです。 センナは常用すると耐性ができてしまい、だんだん量を増やさなければ効かなくなる、特に痩せ型の人の場合は腹痛を伴うことが多い、妊娠中は不可(ほとんどの下剤がそうですが)等の注意事項があります。 センナの作用は含有されているセンノシドという化合物が大腸内で腸内細菌によって分解されてできる物質による大腸の運動亢進によって起こる瀉下効果です。したがって、腸内にあるものが消化されていようが、未消化であろうが、物理的に排泄させるというものです。 便秘症でない限りは、あまりお勧めできませんネ。

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質問者からの補足

何も知らずに飲んでましたが、ちょっと用心します。 特に常用すると耐性があるとのことなので常用は避けたいと思います。 どうもありがとうございました。

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  • 回答No.1

センナ葉エキスは、医療用で下剤として使われています。これからも分かる様にセンナが配合されるダイエット茶は、基本的には、消化不良を起こさせてダイエットを計る事を目的としていると考えます。…まあこれは、言い過ぎかもしれませんが…根本は、同じ事と考えます。配合量にもよりますが便秘気味の女性には、通じが良くなる程度で調度良いかもしれません!…しかし、過度の配合量では、下痢を起こすので長期的なダイエット計画としては、邪道なダイエット法と言えるかもしれません!…これらのアントラキノン系は、腸が真っ黒になる???…ですが尿が酸性では、黄褐色にアルカリ性では、赤くなる事が知られていますが…長期連用では、下痢が続き大腸が刺激されて血便となる事が想像されますので…上部消化管からの出血では、黒色便となる事がありますので注意が必要でしょう。また、妊娠している場合は、大量投与で流早産を起こす恐れがありますので注意が必要です。…この方法によるダイエットは、王道を外れている様な気が医師の立場から見るとします。…何事も過ぎたるは、及ばざるが如しです!

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質問者からの補足

1週間ほど食事をかなり制限したのですが、体重に変化がなくて悔しくて センナを含むダイエット茶に手を出したところ、友人から「センナは怖い」との 忠告をうけ、質問を出した次第です。 やっぱり注意が必要なんですね。知らなかった…。 ほどほどに飲んでみます。 どうもありがとうございました。

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