目が痛いんです；；

質問

同じモニターを使い続けて４～５年になるんですけど、このモニターを使うとわすか数分で目が痛くなって目の周りの筋肉が硬くなったりしてしまってこまっています。趣味や活動などで使う機会がどうしてもおおくなってしまい毎日いたいんです；；

そこで質問なのですが、買いかえる際に、目によいモニターや、オプションアイテムなど教えてもらえませんか？

もしわかるかたがおられれば詳細なポイント（どの数値を見ればなど）を教えてもらえるとありがたいです。

とりあえず自分では極力明るさを落としてやっています。ただあまり落としすぎると不便なことも出てきてしまいます；；そして、常に７０～８０ｃｍくらい距離をとっています。

回答No.3

yuyuyunn

こんにちは

明るさもそうですが
コントラストもできれば落としてみてください
モニターに光が移りこむと、眼が疲れると聞いたことがあります
それようのめがねもありますが

まずは眼科へ

お礼

返信ありがとうございます！
なるほど！コントラストも下げたほうがいいんですか！
いい情報ありがとうございます！

回答No.2

anaguma99

人によって違いはあるようですが
液晶モニタの場合、疲れやすい液晶というのはあります。

2ちゃんねるですが、
疲れにくいモニタについては専用スレッドがあります。
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/hard/1191240703/

ここで上位に挙げられているモニタは、
解像度が1600×1200など高いものが多いので、
4～5年前のPCだと解像度が対応しているかどうかという問題もあります。
となると、PC本体も買い換え（グラフィックボードをつけて）
ということにもなりますが……

個人的には、ここで最上位にランクしている以下の液晶を買いました。
大変に快適ですが、ちょっと値段が高すぎますかね。
http://www.nec-display.com/products/display/model/lcd2190uxi/index.html
http://kakaku.com/item/00852111821/

なお、液晶のパネル形式や選び方などを見たい場合は以下のサイトをどうぞ。
基本的にIPS系の場合は目に優しいようです。
http://www.nona.dti.ne.jp/d-space/column/lcd.html

お礼

返信ありがとうございます！
詳しく説明していただきありがとうございます！！自分ではなかなんかこういった情報を見つけられなかったものですから大変役に立ちます＞＜
とりあえず本体は変えてありグラボも変えてあるのであとはモニターだけです＞＜

やっぱり高価なものは健康にもいいんですかね＾＾

回答No.1

Dxak

すみません、質問に対する回答ではありません

ドライアイ - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%82%A4

の現象ではないでしょうか？

テレビ、モニタ、本等など、集中して物を見る場合、通常時と比較して、瞬きの回数が著しく回数が減ります
そのため、目の表面が乾燥し、リンク先のドライアイ現象になると言われてます

好きなことをしてて、集中するのは判りますが意識して、瞬きをするようにしましょう

お礼

返信ありがとうございます！

自分でもそうでないかと思いました！
ただ自分ではこでがドライアイだ！と判断はできないため、迷ってました！もう少し調べてみます＞＜