心療内科＝カウンセリング？

質問

長文です。すいません・・・
2年半前に離婚しました。3年前のちょうど今頃、彼女の浮気がきっかけでした。
今、思うと、あの頃は「うつ」「パニ」「不眠」になっていたんでしょうね＾＾いろいろ話あったんですが（お互いの不満etc）、「僕の言うことがころころ変わる」・「やってる」←家がとにかく汚くて、ネコ・室内犬が居るのですが、そのペットの毛。食器や飯飯ジャーなども、その日の晩に洗うのではなく、次の日の朝、もしくは次の料理の前に洗うなど・・・とにかく、綺麗好き（たぶん軽い潔癖症かも＾＾）の自分にはなかなか辛かったです。それでも好きなんですよネ＾＾優しいし、元気で明るいし・・・いいところいっぱいある子でした。
彼女は「寂しかった」←自分が中・長距離のトラック運転なもので、月に8～12日は泊まり仕事でしたから。その分、仕事が早く終わったときなどは一緒に買い物行ったり、休日は梅田に行ったりと、自分なりに頑張ったつもりなんですが。
彼女の浮気の原因の1番は分かってるんです。恥ずかしながら、子供（高校生～小学生）の、いわゆるロリ画像を見られたのです。正直、興味はあります。結婚してしばらくしてから突然なんです。今までは考えた事もなかったのに・・・でもそれ以上に悩んでもいます。今も悩んでます。自分は生きてる価値ないんじゃないか？こんな変な性癖治らないかなとか。もちろん、大人の女性にも興味ありますし、Hもします。
最後に彼女に「結婚前は私の貯金はこれだけあったから、その分を引いて、残りの2人の貯金を半分に」とまでいわれました。・・・彼女にとって、この結婚生活は苦痛そのものだったんでしょうかネ＾＾僕は僕なりに頑張ったつもりだし、嫌な事も辛抱してたんですが＾＾
すいません長々と。さて本題です。
今、心療内科でエチセダンを処方してもらってます。体が慣れてきて、最近はあまり効果が少なく、それでもなんとか生活してます。今の先生は1度に28日分（84錠）くれるので助かるのですが、どうも話にくくて。薬で治すのではなく、鬱（心の傷？）カウンセリングで治す事って出来ないのでしょうか？自分でもわかってるんです。彼女を悪者にするつもりはないです・・・でも「自分もそんなに悪くないよっ」って。
大阪なんですが、どこかいいカウンセリングの受けられるところしりませんか？あと、恥ずかしながら、小児性愛者？これって治らないものなんですか？そんな自分がイヤでイヤで・・・

回答No.2

maremare

医師だとじっくり話す時間もなく、診察だけで済んでしまうのもあって
話しにくいですよね。お話ししたくても話しにくいという
お気持ちもあるんですね。

カウンセリングは秘密も堅く守られますし、
話すだけですっきりする効果がある一方で、
心療内科・精神科で治療中が必要な方にとっては、
場合によっては自分のことを話すのが心身ともに
負担になる可能性もあります。カウンセリングを受けても
大丈夫か、まず医師に相談してみてくださいね。

カウンセリングは、上記のとおり話すことですっきりする、
自分を見つめ直すことができる一方で、
治療的なかかわりやアドバイスは、最初はあまりしないんですよね。
始めの数回はとにかく話すことで、カウンセラーとともに
自分の本当の問題を整理することに集中します。
通い続けて本当の問題が明らかになってきたときに、
「心理療法」という形で集中的に解決にかかわるという、
全体的にゆったりしたペースになると思いますよ。
すぐには効果は出ないし、確実に治るという保障も100％はできません。
ただし、自主的に治したいという気持ちをもつ、
カウンセラーに治してもらうのではなくカウンセラー「と一緒に」
治すという意識を持ち、自分で自分を見つめ直すことに集中すれば、
良い結果が出てくると思います。

通院治療中なので、できたら医師からカウンセラーを
紹介していただいたほうがいいですね。
難しいようでしたら、カウンセリングも行うと称している
精神科・心療内科へ移るか、民間のカウンセリングルーム、
大学院の心理相談センターがあります。
民間だと50分で6000円以上と高額ですが、
精神科・心療内科だと1500～2000円前後、
大学院だと院生（教授も同席・管理してはいますが）が担当するので
1000～3000円前後になります。

お礼

仕事が忙しくてお礼が遅れてすいません
「話すだけですっきりする効果がある」・・・確かにそうなんです。もう、別れて2年半経ちます。毎日毎日彼女の事を考えてしまうんです。正直疲れます・・・でもまた考えてしまう・・・
離婚の時は、彼女はもちろん、義妹、義母、みんな悪いのは私・・・みたいな。きっと誰でもいいから、「そんなにウチばかりが悪くないよって言ってほしいんだろうな」って最近そう思います。ご丁寧な回答有難うございました。

回答No.1

r-rrr

私は専門家ではないのですが、周りに鬱の人間が多かったことから、色々と調べたことがあり、その観点で話させてもらいます。
　質問内容を読ませてもらいましたが、naoさんは、鬱ということですよね。それでしたら、心療内科よりも、精神科に通われたほうがいいと思います。
　心療内科と精神科はまったく違う科です。心療内科というのは、日本以外の国にはほとんどありません。心身症を診る科であり、鬱を診るのは、精神科です。
　心療内科でも、鬱の薬を出してはくれますが、精神科の方が詳しく検査をしてくれるようです。
　これらは、私の家族で鬱を患っているものからの話ですので、参考になればと思います。

お礼

回答有難うございます。「精神科の方が詳しく検査」なんですが・・・
今の病院は薬はたくさんもらえます。でも実際に過呼吸などの身体的・具体的な病気はなく、ただ、辛い。毎日24時間彼女のことを考えてしまう。考えるのに疲れて、考えたくなくても考えてしまう・・・。薬を服用することによって、頭がボーっとして考えなくて楽になるから飲んでます。これって、ただ、私が楽な方に逃げてるのですかね？最近は「鬱はとっくに治ってる・・・ただ薬に依存して楽な道を選んでるのでは？」という思いもありまして。