体調不良を受け入れることで体調は回復しますか？

質問

自分の体調が思わしくないとき、
それをそのまま受け入れることで回復した方は
いらっしゃるでしょうか？
もしおられましたら、その回復までの過程について
教えていただけないでしょうか。
宜しくお願いします。

回答No.2

noname#234035 · ベストアンサー

No.１です。
再度、失礼致します。
自分の身体の事は自分に全責任がある訳です。
ですから、治る保障はなくても、自分で治ると信じるのですね。
そうしないと誰もこの身体を面倒見てくれません。
なにしろ、自分の身体ですから。

お礼

感じる所はありました。
再度のご回答、有難うございます。

回答No.1

noname#234035

私の場合は、心臓が酷く痛くなった事がありまして、その時、そのまま、これは、ストレスのせいであると感じましたので、我慢したところ、治りました。
でも、かなりきつかったです。
すなわち、受け入れる事は、我慢強くなければならず、回復までの過程はかなり、しんどいと言う事です。

お礼

お答えいただき、有難うございました。

よく我慢しましたね。そして、よく治りましたね。
受け入れたからといって、必ずしも治る保障はないし、
そういう不安とかは無かったんでしょうか。

補足

質問をしてから、自分が聞きたいことを整理してみたのですが、
自分は夏くらいから、夏バテやストレスが混ざったような疲労感
を感じていたのですが、でもこれは今に始まったことではなくて、
長い間の蓄積のようなものでした。
特に、休日になると体が動かなくて困っています。
それで、今の時点で自分が考えているのは、以下の内容になります。

(1)体調不良がひどいときには、もううずくまっているしかない。
(2)体を弛緩させて、回復させる方法。
(3)前向きを意識することで、意外と気にならなくなるかもしれない。
(4)最近自分のことばかり考えていたので、もっと周りの人とかの
ことを考えていくようにしようか。

一応これが質問文の中に想定されている内容です。