睡眠薬の効果

質問

工場で夜勤があるので昼間寝るために、睡眠薬を病院から処方してもらっています。数ヶ月前にレンドルミン　サイレースをためしましたが、どちらも早期覚醒が起き、残ったため、今回は超短時間型のアモバンを処方してもらい今朝それで寝ましたが９時に寝て１２時に目が覚めました。１４時から３０分ほど寝ましたが、やはりこれでは夜勤の４時とかその辺で眠くなりそうな気がします。ただアモバンだと残ってる感じはなく、割とすっきりしています。半減期が７時間のレンドルミンなら睡眠時間がもうちょっと稼げるのではないかなと思ってしまうのですが、アモバン服用が今日が初めてなので2,3日様子を見るよう医師から言われました。皆さんは睡眠薬の経験でこうしたらよく眠れるようになったという経験は無いでしょうか？

回答No.1

saori3061 · ベストアンサー

私は以前、睡眠薬を飲んでいましたがその時は(1)睡眠誘導にハルシオン(2)睡眠持続にレンドルミンとロヒプノールを飲んでいました。それだと寝るのは結構普通に寝れましたよ。ただ、私はおきた時にダルさが残ってしまったのでロヒプノールは飲まない様にしたらちょうどよくなりました。