夏場の戦い方

質問

たびたびお世話になっています。
今回もよろしくお願いします。
私は中年のオッサン達で作ったチームに入っています。
ただでさえスタミナが無いのに、この季節になるとゲームが始まって
スグにバテてきます。いかんせん弱いチームなので守備をする時間が
長く、余計に疲れます。
そこで質問なのですが
(1)プロの方や、アマでもまじめにサッカーに取り組んでおられる選手
　またはチームは夏場はバテないような戦術や作戦を取ったりしますか?
(2)みなさんは夏場の試合で90分間戦い抜く為に、どんな工夫をされてますか?

よろしくご教授願います。

回答No.1

eternia · ベストアンサー

（1）疲れにくくするにはあんまり動かなければイイと思います。あらかじめチームメイトと戦術の確認をしておいてパス中心でゲームを進めればいいです。
（2）暑い日に練習をして体を少しでも暑さに慣れさせるしかないですね。

お礼

ありがとうございました。