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洗顔
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「男の洗顔」と検索で入れてみればブログ含め沢山出てきますよ! 中学生だとニキビとかが心配ということもあるでしょうけど、脂っこい食べ物は控えめに(スナック菓子など)、睡眠は十分に摂るだけでも違うと思います。 洗顔方法の参考URLを載せてみます。
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- DA-ruta
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泡洗顔だと調子がいいですよ。 お勧めの洗顔料は『クレアラシル(スクラブではないもの)』 『アクネス 薬用クリーム洗顔』です。 前髪が多い場合はヘアピンで留めて洗うと楽です。 水で顔を洗ってから 泡を作っていきます。 泡は まず1~2cmくらい洗顔料を利き手でないほうの手にとって 手を水がたまるような形にしていっぱい水を入れます。 利き手で絵の具のように洗顔料を溶いて、全体的に混ざったら利き手の一指し~小指を少し空間を空けて泡立ててください。 大きな気泡が出てきたらなでるように優しく泡立てて水を足しながら泡を作っていってください。 ゴシゴシではなくやさしく顔の汚れと泡をなじませて、ぬるま湯で洗い流してください。 化粧水などがある場合は洗顔後つけるといいです。 外に出るときは日焼け止めも忘れずに!
お礼
どうやらまず泡を作るのが有効なようです ありがとうございました
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お礼
たくさのサイトを見させていただきました とても役に立ちました