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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：内出血）
内出血の応急処置方法とは？
このQ&Aのポイント
- 内出血は転倒などの衝撃によって起こります。内出血の対処方法には冷やす、暖める、何もしないなどがありますが、自宅での応急処置方法を紹介します。
- 内出血の範囲が広がり、痛みが増してきた場合は、医者に相談することをおすすめします。しかし、自宅での応急処置としては冷やすことが効果的です。
- 冷やす方法としては、熱さまシートやサロンパス、冷凍庫で凍らせたジェルタイプなどがあります。どの方法でも内出血の腫れを抑える効果があります。
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質問者が選んだベストアンサー
冷やす、暖めるは時期によって判断しなければいけません。 ぶつけてすぐのころは破れた血管から血液などが出るのを抑える為、炎症を抑えるために、血管を収縮させるように患部を冷やします。 時期がたって、出血した血液などを吸収する過程では、逆に暖めることで局所の反応を促進しやすくしてあげます。 局所に傷がなければ、単純に氷嚢みたいなものでいいと思います。繰り返し使えるジェル＞熱さまシートですかね。サロンパスなどは刺激が強すぎるかなと思います。
お礼
ご回答、本当にありがとうございました。とっても助かりました。