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ニキビ&ニキビあとがヒドすぎる 涙

中学生です。 私はニキビとニキビ跡が本当にひどいんです・・・ おでこ全体にブツブツとあります。 赤いです。 学校で終わってから・休みの日は必ず前髪を上げています。 口周辺にもあります。 洗顔等はちゃんとやってるつもりなのですが・・・ 私のニキビは小4の頃からだんだんと増えてきました。 どうしたら直りますか? あと、ストレスとニキビには何か関係があるんですか? ちなみに脂性肌です。

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  • 回答No.4
  • cyaboe
  • ベストアンサー率32% (550/1698)

ひどいのならば皮膚科に行って見てもらってください。 うちの娘も中学生のときひどいニキビで皮膚科にいき、塗り薬と飲み薬をもらいました。 どちらが効いたのかよくわかりませんが、それですっかり良くなりました。 少しなら食事に気をつけたりして直せますが、たくさんできているのなら病院にいくのが一番早くて確実ですよ。

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  • 回答No.3
noname#136164
noname#136164

常に前髪を上げていた方が良いですよ。おでこのニキビが治らないのは、前髪についた雑菌が原因とも考えられます。 ニキビを隠したい気持ちは良くわかりますが、年齢的にもニキビが出来やすいので、学校でも思い切っておでこを上げて見て下さい。 それとストレスが原因でニキビはできます。ニキビを気にすればするほど、治りは悪くなります。私もそうでした。 洗顔をきちんとして(特にすすぎ)、ビタミンを摂り、スナック菓子やチョコレートを控え、睡眠をしっかりとるよう心がけてみて下さい。

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  • 回答No.2

私も同じく悩み、雑誌や口コミで良いと言われることは、何でも試しました。しかし私は敏感肌だった為、努力が裏目にでてしまいました。今は美容関係の仕事をしています。まずは、食事に気を付けましょう。スナック菓子・インスタント食品・ファーストフード・コンビニのお弁当なども控えたほうが良いです。脂性肌も抑えられます。肌の改善にはビタミンは不可欠。特にCは体に取り過ぎても害は無く、体から失われやすい栄養素です。必ず取ったほうが良いです。ここで気を付けたいのは、栄養素は単独では作用しないということ。いろいろな栄養が結び付いて、体に働きかけるのです。なので、バランスの取れた食事は大切なんです。サプリメント等を服用するときは、そのものにもよりますが、夜に取ることをお勧めします。肌は夜寝ている時につくられます。夜更かしをせず、たっぷりの睡眠を取りましょう。悩みすぎも良くありません。悩みはストレスになり、体の中のビタミンを壊します。そうはいっても、気になりますね。肌は28日週期で生まれ変ります。今日生まれた細胞は、約28日後に肌として表面に出てきます。一ヶ月後の肌のために、毎日を大切にケアしてください。最後に、今はエステなどもやっている美容皮膚科が増えています。ステロイドを使うことは反対ですが、普通の皮膚科より為になると思いますよ。

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  • 回答No.1
  • supia
  • ベストアンサー率33% (2/6)

薬局の薬剤師さんに相談してみましょう。 ストレスは、ニキビと関係があるようで、ニキビについて深く悩んでしまうと、それが原因となり、ニキビがでてしまいます。 あと、皮膚科に行くのもいいようです。 洗顔フォームは、弱アルカリ性のものがよいでしょう。 あと、ビタミンB郡を飲むとなおったというのも、聞いたことがあります。

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