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歯が柔らかい？
sarasabasaraの回答
- sarasabasara
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カルシウムを効率よくとるには、 ビタミンとか運動も必要と聞いたことがあります。 （これについてはあまり自信無しですが） ただ、気になったことは、歯磨き粉多く付けすぎていないですか？ 歯医者でバイトしてた時、先生がよく患者さんに話してたことが あります。 「歯磨き粉はつけすぎない！あれはクレンザーみたいなもの。 ＣＭでは、沢山使えばなくなり、よく売れるからあんなにつけるど、 １０分の１以下でいいね。」 返事になってないかもだけど、ごめんよ。
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さっそくご回答ありがとうございます！ 歯磨き粉をつけすぎないように、というのは聞いたことがありますが スッキリするためついついつけ過ぎてたかもしれません。 カルシウムも効率を考えて取らないといけないんですね。 参考にさせていただきます。 返事になってないなんてとんでもないです、大変参考になりました。