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歯が柔らかい？
毎食後に歯磨きを欠かしたことがないにもかかわらず しょっちゅう虫歯になるので歯医者さんにそう言ったところ 「もともと歯が柔らかいから仕方ない」と言われたことがあります。 その時はそれで納得して、せめて歯磨きだけは丁寧にと心がけてきたのですが 先日、食事中に突然前歯が欠けてしまいました。 それがショックでショックで。。。 近日中に歯医者に行くつもりにはしているんですが「歯が柔らかい」のは 強くすることは可能でしょうか？ ちなみに今はカルシウムマグのサプリメントを飲んでいますし食事も 小魚などを食べるよう心がけています。
- papyu
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- petunia
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こんにちは。 食事中に、前歯の角が欠けた経験者です。（しかも、その時食べていたものは、特別硬いものではなかったので、ショックでした。） 私も、同じく歯が柔らかいと言われました。 歯を強くするというご質問からはずれて、申し訳無いのですが、その時、歯医者さんに、注意されたのは、歯の磨き方です。 虫歯になりやすかったため、一生懸命磨いていたのですが、「あなたの場合、力が入りすぎだし、ゴシゴシ磨いちゃ、駄目ですよ」と、言われました。 私の前歯は、そのせいで、薄くなっており、それで、端の方が欠けやすくなっているそうです。 歯の柔らかい人は、歯ブラシも「固め」は避けて、磨き方も歯にブラシを当てたら、それを細かく振動させる感じで磨くそうです。 ローリング法なんていうのを、小学校の時習っていた私は（年がばれる）、そんな磨き方あるの？という感じでした。 もう、実践されていたら、よけいな事かもしれませんが、・・・。
お礼
ご回答ありがとうございます！ またまた同じような方がおられてとても心強いです。 私も歯が欠けた時、食べてたのは固いものじゃなかったんですよ。 歯磨き方法も一生懸命磨くのが逆効果になることもあるんですよね。 私もたぶんムキになって必死でゴシゴシやってたんだと思います^_^; 気をつけます・・・。
- pekotarou
- ベストアンサー率35% (69/196)
私も歯が柔らかいって歯医者さん言われました。 やっぱり、虫歯がしょっちゅう出来るんですよね 自分ではキチンと磨いているつもりなのに。 歯を強くすることって、ある程度はできると思います。 フッ素とかアパタイトとかそういう物の入った 磨き粉を使うとか。 私は今、クリアクリーンプラスっていうのを使って ます。初期虫歯を補修してくれるとかいうやつです。 気分的な問題かと思いますが、虫歯になる割合が 低くなった気もします。
お礼
ご回答ありがとうございます！ 同じように歯が柔らかい方がおられてちょっと安心しました。 言われた時、とてもショックだったので。 歯磨き粉もいろいろありますよね。 今度選ぶ時は成分にも気をつけてみようと思います。
- sarasabasara
- ベストアンサー率13% (2/15)
カルシウムを効率よくとるには、 ビタミンとか運動も必要と聞いたことがあります。 （これについてはあまり自信無しですが） ただ、気になったことは、歯磨き粉多く付けすぎていないですか？ 歯医者でバイトしてた時、先生がよく患者さんに話してたことが あります。 「歯磨き粉はつけすぎない！あれはクレンザーみたいなもの。 ＣＭでは、沢山使えばなくなり、よく売れるからあんなにつけるど、 １０分の１以下でいいね。」 返事になってないかもだけど、ごめんよ。
お礼
さっそくご回答ありがとうございます！ 歯磨き粉をつけすぎないように、というのは聞いたことがありますが スッキリするためついついつけ過ぎてたかもしれません。 カルシウムも効率を考えて取らないといけないんですね。 参考にさせていただきます。 返事になってないなんてとんでもないです、大変参考になりました。
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お礼
ご回答ありがとうございます！ ご指摘の点、実践してました・・・。 食後すぐに磨いて、しかも歯ブラシを濡らして磨いてました。 これがダメだったんですね～。 よかれと思ってやっていたことが間違ってることが多いのでビックリしました。 質問してみて良かったです。 皆さんに教えていただいたこと、即実行していきたいと思います。