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こんばんは。 下記過去ログの質問No.4と同じ内容のことだと思いますが 現在はルール改正で1回のドルフィンキックがOKになっています。 http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2867935.html
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私は専門家ではないんですが、 小学校の時に習っていたスイミングスクールで教わりました。 平泳ぎでターンのときは毎回するといいらしいです。 (私もよく意味は分かりませんが^^;;たぶん速くなる!?)
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