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自律神経失調症。

nag3の回答

  • nag3
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回答No.6

自律神経失調症というのは、かなりあいまいな病名だと思うんです。というのもたとえばおなかが痛いといって内科で診察してもらって異常が無ければ、たとえ他の病気であっても原因が解らなければ、自律神経失調症でかたずけられます。まあようするに、専門外で原因が解らない場合と、ほんとうに自律神経失調症の場合が混在しているとおもいます。なので、どのような病院でどんな検査をした結果そう言われたのか解りませんが、実際10年位自分でも自律神経失調症だと信じていた人がチョット違う病気で、関係の無い病院で、悪いところが見つかって、治療したらすべての症状がおさまったなどという話も、まれにあるらしいんです。代表的なのは、耳鼻咽喉科などで鼻と耳の間が詰まってたとかです。ただ、たちの悪いことに、その治療薬である程度症状が緩和されてしまうことで、本当の病気に気がつかない人が多いのです。心当たりがあれば、いろいろな病院で、いろいろ検査された方が良いかも知れません。なんとなれば、恐ろしい病気が潜んでいないともかぎらないからです。すでに、すべての検査で異常が見つからなかったのであれば、幸か不幸か自律神経失調症ということになるんですが。たとえばめまいなんかですが、本人はふらふらしているつもりでも、他人が見るとまっすぐちゃんと立っているので、かなり誤解されてしまうんですよね、困ったことに。この例をとって話しを進めると、めまいがしている時、そんな気がしているだけきのせいだ、と自分にむりやり自己暗示をかけるんですが、これは、結構効果があります。はじめは暗示をかけるのに1分位かかるんですが、なれてくると、瞬時にかけられるようになってきて、そのうちに、無意識にめまいと同時に自己暗示が働き、症状そのものがなくなります。私は8年前に自律神経失調症だといわれ、体の異常では無いんだから気の持ち様で何とかなるんじゃと思ってこんな方法を思いついたんですが、1ヶ月位で効果が出始め序徐に良くなってきました。まあ、いまでも体調の悪い日なんかは、少し症状が出てるかな、と思うことも有りますが、そんな時は、別に普通の人だってめまいや腹痛位あるんだからどってこと無いな。とまた暗示にかけていて、本当は治ってるのかなとか思いながら、今は普通に生活しています。追伸、自律神経を鍛える方法として鍼灸はかなり有効の様です。西洋医学で治らないなら、一度試してみられてはどうでしょう。私の場合、3年位前から鍼灸院に通い始めましたが、かなり体調は良くなりました。参考まで。

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