シャンプーの回数

質問

私は、毎日２回（朝と夜）洗髪しているのですが、これは洗いすぎだと思いますか？やはり一日１回が適切なのでしょうか？

回答No.1

tappet

洗いすぎだと思います。
頭皮に必要な油分まで洗い流してしまう恐れがあります。
また、洗髪剤がちゃんと洗い流されていないと、
頭皮の病気になることもあります。
将来抜け毛が多くなるかもしれません。

どうしても、頭を流さないと気持ちが悪いのなら、
朝晩どちらかを、お湯ですすぐだけにしてみてはどうでしょうか？