にきびに効くサプリ

質問

お肌を綺麗にするのはビタミンCやコラーゲンなんかがありますが、
にきびに少しでも効果のあるサプリメントってご存じないですか？？
「こんなうわさを聞いた」みたいなあいまいなものでも良いので情報いただきたいです！よろしくお願いします<(_ _)><(_ _)>

回答No.2

Rikos · ベストアンサー

ビタミンＢ・・・乾燥肌の人にできるにきびに効きます。

ベータカロチン・・・皮脂のつまりをなくし、皮脂の分泌を抑えます。（脂っぽい肌の人に）

亜鉛・・・ニキビの化膿を抑え、皮膚の新陳代謝を促進します。

お礼

ご回答どうもありがとうございます！！！
なるほど…とても参考になりました！！

回答No.3

totoroaki

ショコラBB。　効きました!!　

糖衣錠で飲みやすいし、これはお勧め♪

お礼

ご回答どうもありがとうございます！！
経験者の方からご意見がいただけて嬉しいです☆
やはりビタミンＢ系が良いようですね！！
参考になりました！

回答No.1

papamama777

一般的に皮膚病（失礼）にはビタミンＢです。

お礼

ご回答どうもありがとうございます！！
やはりビタミンＢですか！