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デパス(抗不安剤)を飲むのををやめたいです。
軽いウツと診断され、2年前に半年間ほどデパスを一日3mg(一日3回:1錠1mg)飲んでいました。 その後、デパスを飲むことはほとんどなくなるほど、精神的には安定したのですが、 今回また4月頃から、度重なる仕事の緊張で、1日に1.5mg(一日3回:1錠0.5mg)飲むようになりました。(今回はウツではありませんでした) デパスはとても自分に合っている薬だと思います。 でも、いつかはやめたいと思っています。 このような薬は依存性があり、止めにくいもので、また、急にやめると麻薬のように禁断症状が出てしまいます。 序々にやめていこうと思いますが、それがツライです。 1日3錠(1錠:0.5mg)を2錠に減らしただけで、頭ががんがんして、薬が欲しくなります。これはまだやめる時期ではないという事なのでしょうか? 序々にやめるにあたって、アドバイスください。
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お礼
私も主治医の先生と話してみます。やっぱり他の皆さんも自己判断はいけない!というものでした。基本かな(笑)。こういう性格(デパスを飲むような)の人はあせって自分でやめようとしちゃう人が多い、と聞きましたが、私もそのうちの一人のようです。 幸い良い先生が主治医(花セラピーとかも勧めてくれるのです)なので、話してみます。 ありがとうございました。
補足
実は私も今週いっぱいで退社よていなので、少し療養という形で、ゆっくりしようとお思います。 それからストレス解消になるような、趣味ももてたらよいなぁと思っています。