気持ちのコントロール

質問

外で用事があるが、出かける気が起きないとき。

皆さんはどのように気持ちをコントロールして出かけますか？

回答No.2

blazin

とりあえずしんどいけど外に出る。
家で動かないであれこれ考えるのと、いやだなあと重いながらも動きながら考えるのは全然違ってて動いてると自然とさっさと片付けちゃおうという気持ちが出てきます。飴と鞭じゃないですが、終わったらこれしようとか早く終わってすっきりしちゃおうって考えると意外に時は早く過ぎていきます☆

回答No.1

bizen1

私の場合は、用事が済んだ後の寄り道を色々考えて出掛けます。
買い物、外食、パチンコ、立ち読み、その他色々。