なにか対処法はあるのでしょうか？

質問

失恋してから２ヶ月になりますが、
最近２週間は何かが違うと感じます。

それまでは元気を出そうとがんばったり、
人とも明るく話そうとしていましたが、
今は無気力になってしまいました。

何かを考えようとすると頭が痛くなります。
この文章もうまく書けません。

しかし、言いたいことはつまり
・何かを考えようとすると頭痛がする。
・それで仕事に支障が出る。
・昼は比較的元気だが、夜になると落ち込む。
・落ち込むと心臓がどきどきする。
・自分が暗いから人と会って話す気がしない。

うつ病だと自分でも思いますが、考えすぎかもしれないですし、
感情が起伏しているために元気な時は医者に会う気がしません。

回答No.1

bouhan_kun · ベストアンサー

素人判断ですが、うつ病だと思います。いちど心療内科などで相談してはいかがでしょう。いまどきうつ病は、恥ずかしい病気ではありませんし、治療するなら早目がベストです。

お礼

ご回答ありがとうございます。
相談する人もいなかったので、投稿させていただきました。
早めに診断してみます。