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リバウンドしない体に…
私は結構太っているので、頑張って食事制限、運動系ダイエットをして 体重を減らしても、やめるとすぐに元に戻ってしまいます。 でも、同じものを食べて同じような生活をしている同僚は一向に太りません。 体質にも問題があるはずだと思い、 「体質を改善して痩せる体に」 「リバウンドしない体に改善」 「もし痩せなければ全額返金」 という本があって買ってしまった(;^_^Aけど、みんなだったらどうしました?(?_?) 『自分なら買う!』 『もう既に買っちゃってますけど、なにか?』 という方、もしいらっしゃったら教えてください。 宜しくお願いします。m(__)m
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お礼
回答ありがとうございます。 健康オタクですか(笑) 私も食生活を改善していってみます。 ありがとうございます。参考になりました。