友達以外とコミュニケーションできるようになるには？ …人との繋がり方法

質問

また新たな疑問が浮かんでしまいました。
この度も宜しくお願い致します。

私は小さい頃から人と関わること、会話をすることを避けてきました。
家に居るときに電話が鳴っても出ませんし、来客があっても相手の顔を見るのも見られるのも嫌なので出ません。
何かの集まりで意見を求められても答えられません。
地元では町内会があるのですが、当然参加しません。（近所の方に声をかけられるのが嫌）
忘年会やカラオケ、飲み会も嫌です。
好きでもない人たちに囲まれること、狭い空間でうるさい歌声を聞かなければならないこと、愚痴や雑談を聞かなければならないことが嫌で嫌でたまりません。

この症状を解決させるためには、ひきこもりニートを対象にした自立支援のためのセミナーや合宿に参加する必要があるのでしょうか。
会話も嫌だ、お付き合いも嫌だ…。
ハローワークでも相談しました。そうしたら、「あなたのような方に仕事はありません。山にでも篭ったらいかがですか」と言われて追い返されました。
本当に・・・どうしたらいいのでしょうか。

回答No.4

madjunkie · ベストアンサー

他人と接するのがストレスになるのであれば、単純に接しなければいいのです。
それがあなたが傷つかずに済む一番簡単な方法です。

人間はひとりでは生きていけない。

とはよく言ったものですが、

人間は多数でしか生きられない。

ということでもありません。

あなたが望む生き方をすれば、それが全てになるのです。
他人にああだこうだと言われる筋合いはありません。
あなたの生き方はあなた自身が決めるのです。
それによって発生したあなたの決断は、本質的に誰にも侵すことのできないものです。
世間ではやれニートだとか、引きこもりだとか、いろいろと言われていますが、そんなことは本人の事情も知らずに世間一般の価値観で物事を整理しようとする一部の人間が騒ぎ立てているだけのこと。
気にすることはありません。

しかし上記の通り、あなたが自ら下した決断は誰のものでもない、あなた自身のものです。
それには責任を持たなくてはいけません。
それが決定の自由というものです。
それからは何人たりとも逃れることはできません。
永遠にあなた自身に問いかけることでしょう。

もし、あなたが自分の決断に責任を負うことができないのであれば、例え傷ついても何らかの手段を講じて自分を変えるべきです。
もし、あなたが自分の決断に責任を負うことができるのであれば、自分の生き方を追求するべきだと、私は考えます。

人の生き方は千差万別で、一概に『正しい』と言われるアドバイスなど存在しません。
よって私にはこのような事しか言えませんが、少しでもあなたの心持が軽くなればと思いキーを叩いた次第です。

駄文ではありますが、あなたの人生に幸があらんことを。

回答No.5

DIKE

小説でも書いたら？
小説家は成功して自殺するような人が多いから…
きっとこのクソッタレな世の中に不満があるのでしょう。
勉強して日本のトップになって国を動かすという方法もありますよ。

無理ですね。
死ぬまで好きなことに没頭すればいい。
死ぬまでに好きなことを極めればいい。
プロになればいい。

回答No.3

moke_soda

会話の相手にもよりますが、
まずは話題を探す癖をつけられると
改善の近道になると思います。

目に留まったこと、自分が疑問に思ったこと、
などなど日常生活の中での何気ないことを
話題に持ちかけると、案外、他人も同じことを
考えていたりしますので。

別に、自分のすべてをさらけ出している訳ではないので、
相手のことが嫌いでも、会話が嫌いでも、
出来なくはないと思います。

ただ、会話はキャッチボールに例えられるように、
リズムが非常に大事なようです。
特に初対面の相手などを不安にさせないためには、
無駄な沈黙を作ってはいけないようです。

昨日、温泉の中で私が聞いた会話の一部です。
「夕日がきれいですね」
「ほんと、きれいですね」
「ちょうど真正面に見えていいですね」
「そうですね、正面でいいですね。もうちょっと窓が低いと、ね。」
「いいわよねぇ、もうちょっと低ければねぇ、よく見えるのに」
「水平線に沈まないのね？」
「沈まないわねぇ、雲があるのね。あらー、水平線に沈むのが見たかったわぁ」
「そうよ、水平線に沈むのを見に来たのにねぇ。残念よね」
「残念だわぁ」
と・・・・、こんな感じで延々と、初対面の中年の方同士が
ごく自然にやりとりを続けていらっしゃいました。

単語の繰り返しで、内容もちっとも濃くありませんが、
その場の印象として、リズムの良さだけは、鮮明に記憶しています。
それが、非常に洗練されたやりとりを感じさせました。

会話は、内容もさることながらテンポをとることも大事なようです。

しかしこれは、能力や性格ではなく、訓練で身につくと思います。
事実、温泉の会話は小学生くらいの言葉の種類です。

小さな頃から、コミュニケーションを避けられてきたということで、
当然、初めのうちは、人より苦労するかもしれませんが、
技術として、会話のノウハウを身に付ける訓練をされると
良いのではないでしょうか。

まずは、そのように形から入り、心をからっぽにして実践を繰り返すことで、
実際にあなたが抱えている心の問題が浮き彫りになるかもしれません。

なぜ、会話が嫌なのか、お付き合いが嫌なのかという問題が、
整理されれば、症状の改善も同時にすすむとおもいます

回答No.2

dschchihi

私も、忘年会など大勢の飲み会などはあまり好きではありません。電話も誰からか分からないと出ませんし、来客があってもどうせ新聞の勧誘かＮＨＫなので出ません…　bluemooom99さんとはまた違うかも知れませんが、今の状況に私は別に何の不都合も感じていません。

しかし、改善したいということであればセミナーなどに参加するのもひとつの手段だと思います。セミナーはお金がかかってしまいますが、セルフヘルプグループ（自助グループ）などであれば、そんなにかからないので気軽に参加できると思います。ＨＰなどで探してみてください。

インターネットもコミュニケーションのひとつです。ちゃんとこうして自分の気持ちを伝えられているのですから、大丈夫ですよ！
ハローワークの人はひどいことを言いますね。気にしないで、自分らしくいてください。

回答No.1

matsuhira

好きなことだけやって生きていればいいんですよ。

他人へ迷惑かけなきゃいいんです。

好きになりたくなかったら、考えることもやめてしまえばいいんです。

何でもかんでもできる人間なんていないのですから、気にしてもしょうがないですよ。できなきゃできなくて良い。
かわりに好きなこといっぱいすればいいんですから。

いつでも笑っていられることが大事ですよ。