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メラトニンを海外で買ってこれる数
友人が旅行で海外にいきます。海外で買うと安いと聞いたので、買ってきて もらおうと思うのですが、何個まで持って帰れるのでしょうか？ 個人輸入だと２個までと制限があるのですが・・・。 ご存知のかた教えてください。
- mint-a
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- ris
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質問の趣旨とは関係ないのですが、メラトニンはあまり効かないですよ。 大勢で試されるなら、大量買い込みも安上がりかもしれませんが、 大量買いするほど重宝するものではないと思います。 通販で1.2ビン買うくらいでちょうどいいのでは？ ・・・・と、効かなかった寝つきの悪い私からでした。
お礼
ご意見ありがとうございます 睡眠薬としてのメラトニンの効き方は個人差があるようですね 私は飲むと３０分くらいで眠ってしまうのですが、いいことか悪いことか、 ４時間半で目が覚めてしまいます １１時に飲むと朝４時くらいに・・・。これからどうしようって感じです。 メラトニンは過酸化脂質（活性酸素）を除去する働きがあるので 睡眠薬代わりにだけ飲むのはもったいないと思います
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