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生理不順ですが、妊娠したい
３１歳です。生理の周期はマチマチで、２５～５５日位です。 最近基礎体温を付け始めたのですが、生理開始日から数えて今日で２７日目。まだ低温期です。 以前も付けたことがあるのですが、一応、２層に分かれていました。 基礎体温表は、排卵日を予測するためにみなさん付けていらっしゃると思うのですが、低温期が長いと（生理不順）全く排卵日が予想できません（涙） どのようにしたら、妊娠に近づけるでしょうか。。 何かアドバイスがありましたら、よろしくお願いします！
- 妊娠
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- sakura-87
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No.4です。 幸運にも、解禁したその月に妊娠することができたので、特に何を心がけていた・・というのは無いんですが。。。 ただ、独身時代から生理不順を治すための治療には通っていました。といっても自力で生理が来ないときも多々あり、50日以上生理が来なかったらお薬を処方してもらって生理をおこす・・という状態でしたが。 だから、まさか一周期目で妊娠するとは思っていなかったし、もしかすると返ってそれが良かったのかも、とも思います。 ちなみに基礎体温は欠かさずつけていました。 それと、妊娠する一年前くらいからスポーツジムに通って定期的に運動していました。 運動することで冷え性や肌の状態（アトピー）も改善されていたので、運動が効いていたかもしれません。 お薬に頼りたくない・・という気持ちもわかりますが、妊娠するためというよりも、まずは生理周期を整えるためにお薬を服用されるのもいいのではないかな？と個人的には思いますよ。
お礼
度々ありがとうございます！ 私も今月解禁したので、１回目で妊娠できたら嬉しいです。でも、つわりのことを考えると憂鬱です・・。つわりが無いといいな～。でも、まずは妊娠ですよね！！基礎体温をつけ始めて約１週間・・。まだ低温期です。乳首の痛みもまだありません。 スポーツジムですか。やはり、体を温めるのが１番ですね！家で体操しようかな・・。 生理周期については全く気にしていないので、病院にかかることは無いと思います。心配していただいたのにゴメンナサイ。。 ありがとうございました！嬉しかったです！！
私も超生理不順です。 年に４回しかなかったことも・・・（犬みたい） 婦人科の検診では不妊治療を勧められましたが、怖くてやめました。 そのうち妊娠するかな～と思っていましたが、２年間避妊なしで まったく妊娠しませんでした。（３０の時） その頃、肩こりがひどかったので通ったマッサージ師に教えてもらった方法が足湯でした。すべての病気は体の冷えからくる、ということで とにかく体を温めろと。 １日２時間４２度のお湯で足湯しても全然汗もかかなかった私が２年続けたところに４０度で１０分もしないうちに汗をかくようになりました。 その頃ちょうど妊娠しました。（３２歳のとき） 何より肩こり、腰痛、偏頭痛がかなり軽くなりました。 他には何もしていないので、足湯が効いたかな？と思ってます。 うまくいくといいですね！
お礼
私は、病気ではないのに薬を飲むのは、抵抗があるんです。治療されている方には抵抗はありません。でも、自分が飲むのはイヤなんです・・。怖いのかもしれません。 私も以前、ギックリ腰で鍼灸に通ったことがあります。その時、体中がポカポカして気持ちよかったのを覚えています。冷え性なので、自力では温まりにくいのかも。。 足湯、よさそうですね！！でも、働いているし、帰宅してからは戦争なので、２時間浸かっているのは無理そうです。でも、足元を暖めるというのは、取り入れてみますね！（早速レッグウォーマーを履いてみました） 肩こり、腰痛もあるので、改善されるといいな。 貴重なアドバイス、ありがとうございました！
- mocchi---
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私も生理不順でした。２９日から４０日くらいでした。婦人科では不妊の人でなくても通っている人が多いです。私の友達も計画妊娠したくて（春に産みたい）、病院に行ったら２ヶ月で妊娠できたと聞き、私も避妊をやめてから、すぐに病院に行きました。 そしたら、クロミッドという薬を１日１錠５日間飲むだけで、２９日周期になりました。なので、低温期も短くなり、タイミングも取りやすかったです。 料金もクロミッドは７２０円でした。なので、病院に行ったほうがラクだと思います。
お礼
教えていただいてありがとうございます。 クロミッドは排卵誘発剤ですね。（実は、産婦人科で働いています） お薬には頼りたくないんです、ゴメンナサイ。 アドバイスありがとうございました！
>生理の周期はマチマチで、２５～５５日位です。 正常な生理周期は25～38日です。 生理周期の変動は、1週間程度のずれであれば問題はありせんが。 55日は、ちょっと長いですね。 39日を経過して生理が来た場合、希発月経にあたります。 排卵しているかもしれませんが、周期がどんどん長くなる場合は、卵巣や甲状腺の機能不全の可能性があるようです。 排卵は、そのときの体調やストレスなどがあると狂うことがあります。 （排卵は早まったり、遅れたりもします。） なので、何かストレスになるようなことはないのでしょうか？ もし、生理周期が長いようなら、一度診てもらってはどうでしょうか。 http://www.esampo.com/health/wc/gekkei/ http://www.ladys-home.ne.jp/faqsite/ans-files/FAQ-E/FAQ-E5.html http://www.j-health.jp/so-net/trial/answer/1301.html
お礼
参考になるURLありがとうございます！ 実は、生理不順自体は心配していません。以前、生理不順で２～３度病院に行ったことがあるのですが、どこも悪くなく、正常と言われています。私の場合は、心配のない生理不順だそうです。 でも、妊娠したいと思うと、生理不順ってやっかいですね～。 ストレスを感じやすい体質が影響しているのかも。。 ・絶対避妊したい→妊娠したいへ、つい最近気持ちの変化があった ・仕事を始めた ・最近、夜更かし（図書館の本が一気に来たので） この３つが影響していそうです。 ありがとうございました！！ * * * * * 生理不順の方で、妊娠するのに「こんなことを心がけたよ」ということがありましたら、ぜひ教えてください！！ よろしくお願いします！
- yumydn
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私の知人は２人子供がいますが 本人曰く 「超生理不順、生理痛毎回地獄、基礎体温もメチャクチャ」 との事ですが、ちゃんと妊娠・出産しています。 反対に私は本でよく見る正しい基礎体温のグラフだったり （現在は）生理痛それほど酷く無く、 平和な１ヶ月だったりします。 でも私はぜ～んぜん妊娠しません（笑） この事を考える時人間の体って 不思議だなぁっていつも思います。 アドバイスにならない投稿ですみません。。 でも知人のようなケースも十分あると思いますので 諦めずにがんばって下さいね！
お礼
生理不順でも妊娠される方、多いんですね～。何も気にかけないのが近道なのかな・・。 授かりモノなので、意識しないのが一番なのかもしれませんね！ ありがとうございました！！
- qoo200536
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そうですか・・・私が薬のほかにやったことは、葉酸、ビタミンのサプリメントを飲んで、体を暖かくすることと、妊娠したときには飲んでなかったんだけど、ざくろのジュースは飲んだらちゃんと生理が来るようになりましたよ。まずは生理不順を治して頑張ってください。
お礼
今、ＤＨ○のサプリを飲んでます。 マルチビタミン、マルチミネラル、ザクロエキスです。ザクロに関しては飲み始めて２週間位です。他は、半年位飲んでます。 ザクロが効くといいな～。 ありがとうございました！！
専門的なことはわかりませんが、 私も20才くらいまで極度の生理不順でした。 半年に一回くらい。妊娠の出来ない体かもしれないと漠然と思って。。。 そんな時雑誌でホルモンバランスを整えるのに、ビタミンEがよいと知り摂取したらしばらくして定期的に毎月来るようになりました。 その後妊娠、出産も体験できました。一時摂取しなかった時期もありましたが、それでも不順になることなく安定してましたし、今もまた摂取再開しています。 ただあくまでも私の場合ですから、妊娠を真剣に考えているのなら きちんと専門医に診ていただいてくださいね。
お礼
アドバイスありがとうございます！ 私も結婚までは、年数回しか来ない極度の生理不順でした。ハタチ前は、年２～３回でした・・。結婚後は、１～２ヶ月に１回来るカンジです。 ビタミンＥがいいんですね！確か、体を温めるビタミンですよね。最近寒いのもホルモンに影響しているかもしれませんね～。一度、試してみます！ ありがとうございました。
- qoo200536
- ベストアンサー率18% (34/182)
高温期が極端に短いとか１０日ぐらいで。だと、無排卵の可能性もあるかもしれないですよ。早めに病院受診して、排卵を促す薬をもらって飲めばちゃんと排卵も起こるし周期もきっちり来るようになりますよ。
お礼
早速ありがとうございます！ 周期はバラバラですが、キッカリ生理２週間前に乳首が痛くなるので、排卵は起こっていると思います。多分・・。 避妊を止めてまだ１ヶ月経っていないので、病院にかかることは考えていません。薬を飲む以外の方法で、何かアドバイスありませんでしょうか・・？ ありがとうございました！！
お礼
妊娠を意識し始めたのが最近なので、これがストレスになっているかも・・。他にも２ヶ月くらい前に仕事を始めたので、これもストレスの１つかもしれません。 妊娠したときは、何か心がけていましたか？良かったら教えてください！！ 高温期は多分、２週間キッカリあると思います（乳首が痛くなるのが、ちょうど２週間なので・・） 気の向くまま・・どれくらいのペースがいいのでしょうか。週に２回くらいかな・・？ アドバイスありがとうございました！