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しょうが紅茶
usapiの回答
家族が実践しました。 確か毎食後にしょうが紅茶を飲んでいました。 しょうがはすりおろしたしょうがごと紅茶に入れてました。 でも、繊維が気になるのでしぼり汁だけにしていました。 しぼり汁だけでもＯＫだと思います。 飲んだあとは身体が熱くなると言っていました。 それから、冷たい紅茶ではなく暖かい紅茶でした。 毎食後に飲むので、外食のときはチューブのしょうがを使ってました。 効果なのですが、１～２キロ程度減ったそうです。 テレビで実践していた方はもっと体重が減っていたと思います。 簡単でお金があまりかからないので、試してみるのもいいと思います。
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