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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:脳と筋肉のエネルギー)

脳と筋肉のエネルギー

このQ&Aのポイント
  • 筋肉の動きと脳のエネルギーの関係について
  • 脳のエネルギー源と筋肉のエネルギー源の違い
  • 運動が頭をボーっとさせるのか

質問者が選んだベストアンサー

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  • timeup
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回答No.1

>果たして、運動すると馬鹿になってしまうのでしょうか。 ⇒それはありませんが、運動を専門にしていると、勉強をしない人が多いので、そうなるって思われるんでしょうね。 >体を動かしていると頭の疲労回復が早くなるというのも ⇒血液循環をよくするとか、同じ間隔での刺激とか、自律神経の正常化とか色々で脳と体の疲労度を同じ程度にするとよいのです。 >筋肉を動かすと相対的に脳に行くエネルギーが不足するというのはあるのでしょうか。 ⇒今の飽食の時代にそんなことはありえません。あるとするとエネルギー・・・ATPを作る段階での微量栄養素の不足などが有るかとは思いますが、実際上は運動を凄くして、呼吸方法が間違っていると、酸素不足で頭がフラフラって事はあるでしょうね。  お友達の運動している人は、そんな事を言うから、運動すると馬鹿に成るとか言うヒトがいるのです。(^_^;)

noname#245945
質問者

お礼

>今の飽食の時代にそんなことはありえません。 これで気兼ねなく体を動かすことができます。 ありがとうございました。

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