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インフロントキックの蹴り方
インフロントキックがうまくできません。左右に曲がったり低空になったりしてしまいますし、飛距離が出ません。ふんわりしたボールや遠くにけりたいんですが 本とか見ても良くけれません、理論的な説明で蹴り方を教えていただけませんか ちなみにほとんど初心者です
- taurus4
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- サッカー・フットサル
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こんばんは。 インフロントは誰でも方向が付けにくいものですから、 反復練習以外に上達する術はありません。 参考程度に聞いてください。 あくまで僕の感覚ですが、 軸足（右で蹴るなら左足のこと）に「タメ」を作ると力が乗りやすいですね。 「甲」で蹴るのですから、真っ直ぐ立っていたのでは、 当然バランスが崩れますし、うまく振り抜けません。 そこで体を軸足側に傾け、軸足を曲げて「タメ」を作り、 「甲」の内側で蹴るような感覚で振り抜きます。 左右に曲がるのは、甲の内側に常にあたるようにすれば安定します。 低空になるのは、ボールの上を蹴るからです。 恐らく、強いボールを蹴ろうと強振しているのでしょうが、 ゆっくりで良いのでフォームと蹴る場所を確認しながらやって下さい。 ボールを上にあげるのも同じ事で、 ボールを蹴る場所、ボールに当たる場所をコントロールできなければ、 思ったようには飛びません。 足の振りをコントロールしろって事ですね。 余談ですが、インサイド、インステップが満足に蹴れなければ、 インフロントは上手くいきません。 基本が大事なのですよ、やはり。
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- south-kuma
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まずは基本から！カーブを練習したいならまずインステップをマスターしましょう(^-^)インステップがけれるようになったらちょっと意識してボールの脇の方をけってみましょう、するとあら不思議！？ボールは曲がって飛んでいきます(^-^)もし今すぐやりたいというならば！「チップキック」をインフロントでやってみましょう！数回練習すればできるようになりますよ！がんばって！
お礼
カーブの前にまっすぐ跳ばないんですが。。 「チップキック」をインフロントでやると確かに初心者でもできますね。ありがとうございました。
質問を読んでいて思ったのですが、「ふんわりしたボールや遠くに蹴りたい」のであれば、一番“蹴り易い”のが「インフロント・キック」なので、自然にインフロントになると思うのですが・・・。 上手く蹴れないのは、おそらく蹴るときに足首をしっかりと固定しなかったり、よく見てボールの中心を蹴らないと、左右に曲がったり、ゴロゴロボールになったりします。 これらを克服するには、ディフティング練習が一番です！ ディフティングとは、ボールを地面に落とさずに蹴り続ける蹴鞠(一人)の様な練習方法で、足首を固定してコツコツ回数が増える様に、地道に練習してみて下さい。 慣れてきてボールの中心を捉えることができれば、インフロントであれ、アウトサイドであれ、ヒールキックですらコツを掴み易くなり、蹴れる様になると思いますよ。 他に質問がありましたら、どうぞ♪
お礼
ディフティングというのはリフティングのことでいいんですよね？ やっぱり基本だ大事って事ですかね。ありがとうございます
- igmp
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まずは、インサイドキック、インステップキックのマスターが先かと思いますが、 過去に同様の質問がありましたのでご紹介しておきます。 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=111800 頑張って下さい。
お礼
ありがとうございます。参考にしてみたいと思います。
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