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やる気アップ術、切り替え術。
私は現在、仕事で必要な資格試験の勉強をしています。 これが絶対に取得しなくてはならない、という物ではなく 出来ることなら取得して置いた方がよい。といった類の資格 なのです。 一応仕事後や休日に自宅学習しているのですが どうにもやる気が出てこない、というかエンジンが掛かるのが 遅いのです(涙 元々子供の頃から夏休みの宿題などもせっぱ詰まらないとやらない タチでして・・・(汗 そこで皆さんにお聞きしたいのですが、独自のやる気アップ術や 遊びと勉強のオンオフを素早く切り替える方法など ありましたら、参考までに教えて頂けないでしょうか。 宜しくお願いします
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質問者が選んだベストアンサー
一番いいのが、みんなの前で”私はこの資格を絶対とります~”って公言すること。 言った以上、頑張らなきゃいけないですよね。 自分で自分にプレッシャーをかけてやる! それから、私が良くやってるのは気晴らしです。 頭の中はそれを考えている状態で、違う事を敢えてする。しばらくして”よしっ、やるか!”って気持ちをそっちに振る。 案外、集中できるかも知れません。 以上、ご参考になるかどうか。
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- appleapple
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好きなことや、どうしても必要な事をするときは、少々疲れていようが、寝不足であろうがやります。ところが、そうでもないときがむずかしい。 まず、その資格を取ったときと、取らないときのプラスマイナスを書き出して、自覚を高める。 寝不足や栄養の偏りなどをなくして、体調を整える。 歯磨きや、風呂のように習慣になるよう、とにかく作業として毎日する習慣をつける。 あるいは、さんざん好きなことをして遊び、しっかり体調整えて、集中してやってしまう。 など、どうですか? 私は今あげたいろいろの手段を使います。
お礼
>好きなことや、どうしても必要な事をするときは、少々疲れていようが、寝不足であろうがやります。ところが、そうでもないときがむずかしい。 そうなんですよね~(汗 >その資格を取ったときと、取らないときのプラスマイナスを書き出して、自覚を高める。 是非やってみます! >歯磨きや、風呂のように習慣になるよう、とにかく作業として毎日する習慣をつける。 ある意味これが現在の目標かもしれません(苦笑 ご回答どうも有り難う御座いました。
- R34TOPGUN
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ホームレスがいる公園付近を散歩すると、こんなとこで人生立ち止まっていられるかっ!って気分になる。
お礼
な、なるほど!今度見かけたら考えてみたいと思います。 ご回答どうも有り難う御座いました。
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