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杜仲茶
杜仲茶がお腹周りのダイエットに良いと聞きましたが効果はどうですか？また授乳中でも飲んでる方いますか？お勧めのメーカーなどありましたら教えてください。
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こんにちは 杜仲茶に使われている杜仲葉はいわゆる茶葉ではないので、ノンカフェインです。 だから特に授乳中に飲んではいけないということはないでしょう。 (心配ならかかりつけ医に相談しましょう) とはいえ、杜仲茶といっても中には色々なものがブレンドされている場合もあります。 購入するときは原材料を良く確認し、「茶葉」が含まれていないかをチェックしてください。 なお、「お腹周りのダイエットに良い」という話は聞いたことがありません。 というより、この手のもので全体的・部分的なダイエットを試みるのはおおよそ無駄になるので 乗せられないほうがよいですよ。 どうせ次々そういったネタが出て踊らされ、結局は続きません。 (身内にいます。先日はチアシードを買っていました。もう飲んでいないようですが) お腹周りをなんとかしたいなら、腹筋を鍛えたほうがよほど早いですよ。
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- inaken11
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ダイエットは食事の制限・管理のことなので、お茶がダイエットどうこうと言うことは無いと思います。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88 バラエティ番組の言っていることだとしたら、信じないほうがいいです。 見て楽しむ物です。
お礼
ありがとうございました。
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