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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：お腹の調子が悪くて困ってます。）
お腹の調子が悪くて困ってます
このQ&Aのポイント
- お腹の調子が悪いときの改善方法は？
- 過敏性大腸に効果的な対策は？
- 病院への再診の必要性は？
noname#122910
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質問者が選んだベストアンサー
過敏性大腸炎経験者です。 上に書かれている症状全てに当てはまります。 医師の診断を受けていないようなのでamanatto48さんの症状の具体的病名は分かりませんが、仮に過敏性大腸炎の場合、ストレスが原因ならば整腸剤や腸内の余分な水分を吸収する薬などを処方されると思います。 逆に、ストレスが原因である限り対処療法しかないようです。 ただ、この様な状態なので、冷房が強い場所では特にお腹を冷やさないように服装に注意する(真面目に腹巻きも良いです)、お腹の調子が悪いときは食生活に注意する(油っぽいものや飲酒は控える、また、冷たい牛乳を飲むとお腹が緩くなるタイプなんで温めたものを飲む)などを実践しています。 ストレスの元を絶つというのは難しいと思うので、医師の診断を受け、過敏性大腸炎ならば、ストレス解消方法を考えたり、食生活を見直してみたりしてはいかがでしょうか？
