• ベストアンサー

夜尿症

なんていったらいいのかわからないので、意味不明になってしまうかも知れませんが聞いて下さい。 私は、15歳の今年高2になる女の子です。 実は、私は中3までおねしょが直りませんでした・・ 高校生になってからほとんどすることがなくなりました。 小学校5年生の頃病院にいったこともありました。 「大きくなったら直ると思いますよ」といわれたのですが中学生になっても直りません。母はあまりいうのはよくないとわかっていたのですが、流石に中学生にもとなると母の方が焦ってしまいいろいろいってくるようになりました。 辛かったです。 そして、なにより辛いのは修学旅行や宿泊研修です。 みんなとの楽しい思いでになるモノが私にとっては地獄でしかありません。 寝てしまっておねしょでもしてしまったら・・・・ 小学校の時は1泊なので寝なければいいことなのですが、中学生からは3泊です。 それに集団行動で疲れてしまい寝てしまったら・・・ 私は、もしそうなったら死ぬしかないと考えました・・ 大げさに聞こえるかも知れません。 私はがんばって寝ないようにしました。辛かったです。 私は、3日間を終えたとき、母の顔をみると同時に泣きそうになりました。 そして、今年は沖縄へ5泊6日です。 もうほんとんどしなくなったので、大丈夫だとは思いますがやはり不安で仕方ありません。今年こそ!修学旅行は、何も気にしないで眠って、楽しい修学旅行にしたいです。 どうしたら、自信がもてるでしょうか。 私はどうして、おねしょをしてしまうのでしょうか・・・ それから歯ぎしりもひどいそうです・・ これもみんなに迷惑をかけてしまいそうで心配です。

noname#2239
noname#2239
  • 病気
  • 回答数6
  • ありがとう数20

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
noname#6248
noname#6248
回答No.1

私自身も早く直ったと言いがたい年までしていました。 本当に泥酔すると、今でもします(威張れないですが…) 子供の頃に 整体で夜尿症に効くツボがあると聞いたので試したことがあります。 うつぶせに寝て背骨の付け根付近(腰の方)にあるというツボ(骨?)を ポキっと押すことで治るとか言われ試しました…一応その日はしませんでした。 専門家ではないので確かなことはいえませんが 夜尿症の克服は身体的なものと精神的なものとがあるようです。 身体的克服とは 昼間飲み物を大量に飲んで広げるという方法 これならとりあえずあふれませんよね? 当然ですが夕食以降飲み物を飲まないと言う方法も効果的です。 精神的克服とは ストレスを解消することです。 イライラや不安や寂しさが夜尿症に繋がります。 でもどうしても不安があるようでしたら 眠る直前に紙おむつをトイレで…というのが無難ではあります。 多少膨らんでいても、「アノ日」と言ってごまかせなくは…厳しいですかね? 強引ですけどガムテープを貼り付けると言う方法もなきにしもあらずです(勧めませんよ) 精神的というと、こういう事を聞いたことがあります。 「生物学的に興奮すると尿が出やすくなる」 外泊って、当然寝るまで興奮しますよね? 気心知れた人と騒いで、寝る前にトイレに行く、で大丈夫だと思います。 私も、学校の泊まりでは一度もしてないですから。

noname#2239
質問者

お礼

そうですねぇー。おむつをしたら本当に心配ないのかも知れませんが、 もってってばれたら元も子もないです・・・ でも、なんか経験者の方に回答してもらって気が少し楽になりました! 本当にありがとうございました!!

その他の回答 (5)

  • kaji
  • ベストアンサー率32% (27/84)
回答No.6

原因と直接の対処法についてはすでに回答が出ていますので、そのほかのことを・・・ おねしょしてしまうのを「格好悪い」とか「恥かしい」と感じるのはよく理解できますが、死ぬほどのことではないというのも事実です。 あなたが、クラスメイトや学校の先生達に対して敵対関係にあるとかいうのでもなければ、仮におねしょしたとしても、あなたの学校生活が暗いものになることはないと思います。 しかし、わざわざ格好の悪いところを知られる必要もないわけで・・・学校の先生にあらかじめ話して協力者にしておくと、いろいろとスマートに処理できるでしょう。 でも、私の経験から考えると (申し送れましたが私は先月まで学校の先生でした。2年間だけ先生を辞めてます) 「他の先生には言わないで」って条件を付けられてしまうと、いろんな配慮がやり難いです。

noname#2239
質問者

お礼

そうでしょうか・・・ 確かに保健カードの欄に夜尿というのがありました。 話してしまえば、結構楽かもしれませんね・・・ 回答、ありがとうございました。

noname#2787
noname#2787
回答No.5

>私はどうして、おねしょをしてしまうのでしょうか・・・ 夜間遺尿の原因について把握する場合、尿比重や普段の排尿の状況、血液中のホルモンの変動などまた生活においての飲水の状況などを詳細に把握する必要があります。文面だけで原因を特定するのは不可能です。 こうした検索を行うことができるのは泌尿器科医です。小児科医も発達医学という側面で夜尿症を扱うことはしますが『漏らすこと』だけを評価するのは方手落ちです。排尿は尿を作る貯める出す…これらが複合した結果ですのでそれを評価する機械もノウハウもまったく別にあるからです。しかもそれを総合的に判断しなければならない。 遺尿を専門に扱う泌尿器科医は少ないですが、少なくとも各大学の医局には数人はいます。また医局にいなくとも関連病院へは出向していますから、一度お近くの大学病院の泌尿器科を訪れてご相談されるのが一番だと思います。 ご自身が直したいと切望されることが一番重要です。 原因の把握と対処方法が適切であれば十分効力のある方法を得られますからね。 問題となるのは『いつ旅行へいくのか』です。今からでもまだ十分な時間はありますでしょうか(できれば3ヶ月)その点がちょっと不安です。暑い時期であればさらに有利だと思うのですが・・・。 尚、歯軋りに関しては『不眠』とかかわる場合も指摘されています。その場合、十分な脳の休息がえられず、ホルモンの動向も安定せず夜尿にいたる場合も報告されています。 必ずしも一元的に考えるのが正しいとは思いませんが、医療者の態度はそういうものです。

noname#2239
質問者

お礼

やはり、泌尿器科にいくのが一番ですか。 時間はまだ、半年近くあります。 本当に回答ありがとうございました!!

  • parts
  • ベストアンサー率62% (6364/10148)
回答No.4

これは、重度の夜尿症だったようですね。 大人でも、全体の1%以上が毎日もしくは定期的による失禁をしてしまうというデータがあります。これは、あなただけが特別になってしまうというわけではありません。 ちなみに、夜尿症にはいくつかパターンがありまして、先天的にあるものと後天的にストレスなどから来る物もあります。 また、先天的な場合は抗利尿ホルモンと呼ばれる睡眠中に尿の生成を抑える物質の生成が未熟名場合や少ない場合。(朝起きたときに最初にする尿の濃さが薄い) そして、膀胱に尿をためる能力(我慢尿)が少なく、あふれてしまう場合。(昼間もトイレが近く、失敗しやすい) そして、混合型でホルモンと我慢尿が少ない場合。 これらから、なることが分かっています。 だからといって、それがどうであるから、克服の方法は・・・と簡単には行きませんが・・・ まあ一つの手としては、睡眠前及び夕食時の水分接種をできる限り避けることですね。ただ、これは夕食などによって難しいですね。あとは、寝る前に必ずトイレに立つこと。睡眠前は体を冷やさない、寝るときも体を温めて就寝すること。 ほとんど直っていると解釈できるようですから・・・ここから先はよほどひどい場合や不安な場合は、 病院には1度しか行っておられないようですが、もう一度病院に行かれることをお奨めします。 ただ、普通の病院では残念ながら、なかなかストレスでしょうとか、直りますよという簡単な物で終わってしまいますので、夜尿症専門医のいる病院(夜尿症外来やおねしょ外来がある場所)に行くのがよいでしょう。 最近は、夜尿症に効く薬(直接作用するわけでもないですし、みなさんが確実に改善するという物ではないですが)もあります。この薬を使うことで効果があるなら、旅行中に使うことである程度抑えられます。 ひどいなら一度、そのような病院に思い切って相談されてはいかがでしょう。 http://www.geocities.co.jp/HeartLand/1338/ http://www.onesyo.net/ 専門の方のサイトではないですが、下のページもいいでしょう。 http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Cosmos/1690/ http://www.geocities.co.jp/SweetHome/6588/index.html 後は、どうしてもという場合に、ばれないように夜尿用のパッドなどを非常用に使うですかね。まあ、これはどうしても不安が拭えない場合に限りますが、失敗を見られるよりはうまくこのような物を利用してばれない方が良いですね。 ただ、現在どの程度の失敗があるのか分かりませんし、週に1度やそれ以下であれば、まず、あまり心配しないこと。そんな簡単にはいかないでしょうが、すぐすぐ修学旅行がないなら今から寝るときにトイレに行く、体を温めて寝るなどの習慣をつけて、少しでも失敗を減らし、自身をつけましょう。 以上です。 良い修学旅行になると良いですね。 それと、歯ぎしりについてですね。 これは、歯科ですね。 歯並びが悪い方の歯ぎしりならば 効果があるとされるのは、かみ合わせの矯正ですね。歯のかみ合わせで上下の歯の一部の高さに以上があり、上の歯と下の歯をかみ合わせたときに一部の歯のかみ合わせが一致しない場合などに高さを合わせるために歯ぎしりで摩耗させ強制的に合わせているともいわれます。歯並びを直すことで改善するケースもあります。 もう一つは、夜尿などから来る不安やストレスですね。 かなり前者の心配をされているようですから、これも、可能性の一つです。 http://hirokawa.net/dent/hagisiri.htm http://www.healthnet.jp/kentele/pages/1998/09/9809thu.htm いかがでしょう。

noname#2239
質問者

お礼

いいサイトを紹介して下さって本当にありがとうございました!!

回答No.3

具体的な対症療法は他の方にお願いするとして、 括約筋を強化すると宜しいでしょう。 やり方は、肛門(肛門括約筋)を締めるのです(閉めて、上の方に上げる感じ)。すると近くにある筋肉も一緒に力が入り強化されます。 これを思い出すつど行いましょう。  直ぐに治る人が多いです。  あとは精神的なものですので、自己催眠も必要になるかもしれません。これは本屋で「シュルツの自律神経訓練法」の様な本を買えば高校生なら自分で出来ます。 手足の筋肉も寝ていてはどんどん小さくなりますから、同じ事なんですよ。 はぎしりは精神的ストレスが多いようですが、体を歪みを取る様にすると、治る人もいます。 食事は典型的日本食+若干の肉食をしてください。 菓子類とか甘いものばかりとかはいけません。

noname#2239
質問者

お礼

そうですか。肛門を締めるのも毎日少しずつやってみたいとおもいます! 本も探してみます。 本当にありがとうございました。

回答No.2

答えになるかわかりませんがお話いたします. アルカリイオン水を夕方以降飲んでみたらどうでしょうか?私は夜寝しなにこれをコップ3倍ぐらい飲んでモモヨウスのは翌日昼頃です,【不確実】よ。ある病院では毎日2L患者さんに飲ませているそうです.私の場合も吸収がとってもよいのです.これは答えじゃないですね!

noname#2239
質問者

お礼

回答、ありがとうございます。 物は試しです・・やってみます(笑)

関連するQ&A

  • 高2で夜尿症 修学旅行

    私は小さい時から よくおねしょをしていました。 まだ小さかったので自分でも 気にしてなかったのですが 小学校高学年あたりから 気になり始めました。 そして中学になっても治らず 高校生になった今でも治りません。 中学の時はたまたま乗り切れた 修学旅行ですが、 高校生になって初めての修学旅行が 来週あります。 すごく不安です。 休むと欠席扱いになり 就職に響いてしまうので 休めずに行くしかないです、 今までなんとかごまかせたものの 高校でおねしょしてしまったら 私の人生は終わりです。 母や父にも心配されています。 今でもおねしょしてるなんて 友達や先生に相談なんて私には出来ません。 虐められるに決まってます。 皆と仲いいままでいたいのに おねしょなんかで全部壊れるのは 本当に嫌です。 修学旅行が近くなると 不安で涙がこみ上げてきます。 本当に夜尿症か分からないので 病院には行ってません。 何科に行けばいいかも分かりません。 それと関係あるか分かりませんが マラソンや大縄跳びなど激しい運動をすると おしっこがたくさんでてしまい 体操着が濡れてしまうぐらいです。 なので毎回ナプキンをして誤魔化してます。 そんな日々が17年も続いて 全部水の泡になるのが怖いです。 どうすればいいでしょうか。 オムツをするしかないなら トイレまでどうやって 持って行って履けばいいでしょうか…。 オススメのオムツとか 対策とかあれば教えてください。 よろしくお願いします。

  • 高校生で夜尿

    はじめまして。私は高2の女ですが、今にもなって、一ヶ月に1回くらいおねしょをしてしまいます…。 病院には行ったのですが、ストレスとか精神的なものから来るから自然と治るでしょう。と言われ、薬は貰ってません。 (検査をちゃんとして何ともないと言われました)でも、今日は二日連続でしてしまって…。ほんとに悩んでます。 春にホームステイもいきたいし修学旅行もあるのに…本当に憂鬱です。このままじゃ修学旅行もホームステイも行けないです…。 治る方法はないのでしょうか?

  • 夜尿症について

    小学校6年生の男の子、毎晩のように、パンツが湿る位のおねしょをします。 修学旅行があるので、本人はかなり悩んでいます。 小児科で、点鼻薬はもらっていますが、効く時と聞かない時があり、本人心配しています。 愛媛県松山市内で、夜尿症について信頼の出来る医療機関を教えていただけないでしょうか?

  • 高校生おむつおねしょ夜尿症

    高校生男子おねしょ おむつについて 高校一年男子です 中学2年くらいから疲れた時とか月に二回から四回程度おねしょします。 ズボンまででシーツにすこし被害が行くこともごくたまにあるぐらいです。 今月急に回数が増えたため泌尿器科にいったところ体の異常はなし、成長未発達でもなく、問診からストレスと水分のとりすぎ塩分のとりすぎといわれました。 たしかに部活は忙しいが楽しいけれど中学も高校も学校は嫌でよく遅刻したりてるし、親は勉強しろとうるさいし、中学2年のときには友人が亡くなったし。しばらく部活を休み夏休みの間久しぶりに家でリラックスすることにしました。 医者からは濡れた下着やズボンやベッドを見ると嫌な気分になりそれでよけいストレスがたまり治りにくくなるからおむつをすすめられました。 最初はおむつなんて絶対嫌だと思っていましたが、先生の話をきくうちにおむつも安心して寝れて別にいいかもと思いました。 親も一緒に聞いていたので後で五歳のおむつ卒業以来のおむつを買ってきてもらいました。リリーフのはつらつパンツ安心のうす型という大人用のものです。いま履いていて寝ようと思っているのですが、全く普通のパンツと同じように違和感0なんですが本当に吸収してくれるのでしょうか?またおねしょ用と書いてありませをが大丈夫ですか?またこのうすさと普通のパンツのようにはけるのでトイレでこっそり履けば修学旅行などでつけててもバレないと思って驚いていて、僕としては水分制限や大好物の辛いものが食べれないと思うと嫌で仕方ないのでこのおむつで大丈夫ならおねしょ治す必要ないかなと思ってしまいます? 水分制限や辛いものの制限に耐える方法教えてくれませんか? お願いいたします

  • 中3男子夜尿症 将来不安

    14才中3男です 僕は夜尿症で月に5回ほどおねしょしてしまいます 親がいうには小学校上がるぐらいで一旦しなくなったらしいのですが、中学入学三日後6年ぶりにしてしまい、それからなおりません。 三っつの泌尿器科に行きましたが、臓器異常なし ストレスのカウンセリングも異常なし、発達状況も普通、遺伝的要因もなし、こう利尿などのホルモンも異常なし 原因不明とすべての医者で言われました。一つは大学病院です。その後薬などの治療をしてみると 中1の初めの頃ほぼ毎日していたのが、最近では月5日程度になりました。最初はオムツは絶対嫌だと思っていたけれど、ほぼ毎日おねしょシーツやパジャマを洗う親や医者とのカウンセリングで中1の冬くらいからオムツを毎夜履いてます。 中2の林海学習は欠席 中3の修学旅行は思いきって同じホテルの部屋の友達に夜尿症をカミングアウトしました。みんな普通に聞き流してくれて本当にありがたかったです。同室がみんな友達で良かったです。同室だった友達は他には誰にもしゃべってないみたいなので同室だった友達だけの秘密です。 僕は夜だけ人とはちがうパンツをはくだけで夜寝る前と朝起きたとき履き替える数秒他の人より余分にいるだけだと自分に言い聞かせてましたが受験生になり学校で将来のこととか先生に言われると一生夜尿症がなおらなくてオムツしてないといけないのかと思うと不安で仕方なくなります。 それで将来オムツをしていると不便や損することってあると思いますか? 修学旅行ではカミングアウトしましたが、社員旅行などでもトイレでこっそり履けば薄いし誰にもバレないと思うのですが。 最近このことを考えてしまい勉強がてにつきませんお願いいたします。

  • 14才中3男子夜尿症将来不安

    14才中3男です僕は夜尿症で月に5回ほどおねしょしてしまいます親がいうには小学校上がるぐらいで一旦しなくなったらしいのですが、中学入学三日後6年ぶりにしてしまい、それからなおりません。三っつの泌尿器科に行きましたが、臓器異常なしストレスのカウンセリングも異常なし、発達状況も普通、遺伝的要因もなし、こう利尿などのホルモンも異常なし原因不明とすべての医者で言われました。一つは大学病院です。その後薬などの治療をしてみると中1の初めの頃ほぼ毎日していたのが、最近では月5日程度になりました。最初はオムツは絶対嫌だと思っていたけれど、ほぼ毎日おねしょシーツやパジャマを洗う親や医者とのカウンセリングで中1の冬くらいからオムツを毎夜履いてます。中2の林海学習は欠席中3の修学旅行は思いきって同じホテルの部屋の友達に夜尿症をカミングアウトしました。みんな普通に聞き流してくれて本当にありがたかったです。同室がみんな友達で良かったです。同室だった友達は他には誰にもしゃべってないみたいなので同室だった友達だけの秘密です。僕は夜だけ人とはちがうパンツをはくだけで夜寝る前と朝起きたとき履き替える数秒他の人より余分にいるだけだと自分に言い聞かせてましたが受験生になり学校で将来のこととか先生に言われると一生夜尿症がなおらなくてオムツしてないといけないのかと思うと不安で仕方なくなります。それで将来オムツをしていると不便や損することってあると思いますか?修学旅行ではカミングアウトしましたが、社員旅行などでもトイレでこっそり履けば薄いし誰にもバレないと思うのですが。最近このことを考えてしまい勉強がてにつきませんお願いいたします。

  • 高校生男子おむつおねしょ夜尿症

    高校生男子おねしょ おむつについて 高校一年男子です 中学2年くらいから疲れた時とか月に二回から四回程度おねしょします。 ズボンまででシーツにすこし被害が行くこともごくたまにあるぐらいです。 今月急に回数が増えたため泌尿器科にいったところ体の異常はなし、成長未発達でもなく、問診からストレスと水分のとりすぎ塩分のとりすぎといわれました。 たしかに部活は忙しいが楽しいけれど中学も高校も学校は嫌でよく遅刻したりてるし、親は勉強しろとうるさいし、中学2年のときには友人が亡くなったし。しばらく部活を休み夏休みの間久しぶりに家でリラックスすることにしました。 医者からは濡れた下着やズボンやベッドを見ると嫌な気分になりそれでよけいストレスがたまり治りにくくなるからおむつをすすめられました。 最初はおむつなんて絶対嫌だと思っていましたが、先生の話をきくうちにおむつも安心して寝れて別にいいかもと思いました。親も一緒に聞いていたので後で五歳のおむつ卒業以来のおむつを買ってきてもらいました。リリーフのはつらつパンツ安心のうす型という大人用のものです。いま履いていて寝ようと思っているのですが、全く普通のパンツと同じように違和感0なんですが本当に吸収してくれるのでしょうか?またおねしょ用と書いてありませんが大丈夫ですか?またこのうすさと普通のパンツのようにはけるのでトイレでこっそり履けば修学旅行などでつけててもバレないと思って驚いていて、僕としては水分制限や大好物の辛いものが食べれないと思うと嫌で仕方ないのでこのおむつで大丈夫ならおねしょ治す必要ないかなと思ってしまいます? 水分制限や辛いものの制限に耐える方法教えてくれませんか? 医者から言われたねる三時間前は水分をとらないなんて不可能です。多分500ミリリットルくらいは飲みたくなります。

  • 高校の修学旅行でのキャリーバックについて

    私は今、高2で、一週間後に修学旅行を控えています。私は、2ヶ月前に買い物に行ったときに修学旅行で使用するためのキャリーバックを買いました。しかし、家族に「3泊4日だから荷物が入らないから、キャリーバックで行くな」とか、「高校の修学旅行は集団行動だから、歩くときにスペースを2人分もとってしまうし、コロコロの音がうるさいし迷惑になるからやめなさい」と反対されています。友達とかはみんな、「キャリーバックで行く」とか言っているし、先生とか「キャリーバックはダメ」とか言っていません。私は、どうしてもキャリーバックで修学旅行に行きたいです。家族を説得するには何と言ったら良いのでしょうか?お願いします。

  • 修学旅行でおねしょ

    僕は中学3年生ですがおねしょをするので修学旅行に紙おむつをもって行こうと思いますがどう思いますか?僕に履けるオムツはありますか?

  • 中学生の修学旅行バッグ

    こんにちは。現小6の娘がおります。 今月、1泊2日の修学旅行があり着替え等を入れる バッグで悩んでいます。 今のところ、手持ちのボストンバックを使おうかと 思っているのですが、若干小さそうなんです。 どうせ、新しいのを買うのなら、中学生になっても 使えるのにしたいのです。 中学生でも修学旅行はナイロンのボストンバックを 使いますか?(もちろん地域や年代で流行りとかは あるのでしょうが。) 娘が通う事になる中学校の修学旅行は2泊3日です。

専門家に質問してみよう