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飲酒量を減らそう！！
mb2の回答
妙齢の女性です。 酒飲みでしたが、アトピーがひどく通院するようになってアルコールはよくない よ、と言われて控えてました＝やめられなかったです・・・。 が、昨秋ボジョレー解禁で誘惑に負けてグラス一杯・・・顔が爆発しました。 そこからきっぱりやめてます（T-T） 断酒をするには痛い目にあうしかないでしょう・・・。 今でもお好み焼き屋や、焼肉屋に行くとつい「ビール！」って言いそうになりますけど。 ご質問は、量を減らすには、ですよね。 人と飲む事が多いなら、「体悪い」って宣言してしまうのはどうですか。 「酒は百薬の長っていうやろ～」「気にするからあかんのや」とか言われます。 言われますし、飲まされますが（＠。＠ そのうち量を減らしていても何も言われなくなりました。 あと、家ではビールを冷やしておかないとか、つまみになるようなものを買わ ないようにしました。 「つまみなんかいらん、酒や、酒持って来～い！｝ってタイプならだめですね。 あと、精神科の看護婦いわく、アルコール依存症の患者さんには初めに、飲酒 にかけてきた費用を計算させるそうです。 1日ビール1缶を10年間毎日飲んできたら、 230×365×10＝839,500円 ですが、これだけでは済んでませんよね。 私も自分の計算して怖くなりました。精神的プレッシャーにはなるかも。 やけ酒に走らないで下さいね。
noname#3362
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お礼
mb2さん、ありがとうございます。 家での飲酒量を抑えたいと思っています。 >人と飲む事が多いなら、「体悪い」って宣言してしまうのはどうですか。 飲みに行くことは月１回程ですので、こちらは我慢の対象外なのです。（笑） 行くからにはとことん「ヤル」タイプですので。(^^ゞ >「つまみなんかいらん、酒や、酒持って来～い！｝ってタイプならだめですね。 コレに近いですね。つまみが無くてもいけちゃうほうです。 でも、我が家で「持ってこーい」などと言うと、どうなるか・・。恐ろしや。 >あと、精神科の看護婦いわく、アルコール依存症の患者さんには初めに、飲酒 にかけてきた費用を計算させるそうです。 1日ビール1缶を10年間毎日飲んできたら、 230×365×10＝839,500円 ですが、これだけでは済んでませんよね。 私も自分の計算して怖くなりました。精神的プレッシャーにはなるかも。 グフッ、これは効きますね。ちょっとすごい金額ですね。 >やけ酒に走らないで下さいね。 走りそうです。（冗談） 参考になりました。ありがとうございました。