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優しい彼とネガティブな私
まだ付き合いだして浅いので、彼はいつも私のわがままにつきあってくれ 毎晩の長電話、睡眠不足が続いています。 遠距離でもないのに仕事が忙しい彼と会えない寂しさが募る私。 休みもあわない。 私も恋愛経験は多い方なのですが、いつも同じ失敗をします。 嫉妬、不安、恐怖、ねたみ、ひがみ、その気持ちから 自分に自信がなくなり、過去の話を持ち出したり 前の彼女と比べたり、彼のタイプの子と比べたり。 彼が私を寂しがらせないように気遣ってくれればくれるほど どんどん寂しくて苦しくて辛くなります。 それでも週に１回は会うようにしています。 今日も約束していたのですが、親の反対もあり今日の外出は無理そうです。 夕べも同じように電話でのぐちゃぐちゃをやってしまい 彼は「いいよ、納得するまでつきあうよ」と夜中まで電話につきあって くれたものの、一睡もできなかった私は、真夜中 「もう寝ちゃったよね？」というメールをしてしまいました。 当然返事はあるはずもなく、携帯を握り締め、眠れぬ夜を明かしました。 今日は楽しみにしている、と彼は言ってくれたものの 彼に思いっきり迷惑をかけている気がします。 「迷惑じゃないよ、思う存分気持ちをぶつけて、 そのほうがわかりやすいから」という言葉は彼の方から出ていましたが いい加減、昨日のメールに対してはなんの音沙汰もありません。 嫌われてしまったかも。 今日は親の反対もあるけど、顔をみてきちんと話したい、という気持ち ３日も４日もだらだら電話でぐちゃぐちゃやってしまったから 今週は会わない方がいいのかな、という迷い。 せっかく二人で会うのなら、 短い時間でも楽しくステキな時間をすごしたい。 今日は会うべき？あえなければ、どう断る？ 彼にも優しくしてあげたい。癒してあげたい。愛したい。 私はどうしたらいいのでしょう？
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こんばんは。 優しい意見と少し厳しい意見とで分かれていますね。 僕は厳しめの意見に賛成です。 このままだと、言ってるだけ、思ってるだけで、不安などが付きまとっている自分に酔っているような人になってしまいますよ。 何をすれば良いかなんて僕には分かりませんが、考え方なんかを変えていくように努力しないと、何にも変わらないですよ。 恋愛経験なんて、人数多く付き合えば良いってもんじゃありません。 女性であれば、外見が悪くなければ簡単に付き合うことなんてできますから。 もちろん、簡単に付き合う人は滅多にいないと思いますが。 経験っていうのは、何をしたか、何を考えたか、何が成長したかがとても重要だと思うんです。 何人と付き合ったなんて問題じゃないんですよ。 ２人以上の人と付き合って何にも変わっていないなら、考えているだけ行動していない証拠ですよ。 相手に依存して、いつか相手が疲れて相手の態度が悪くなるのがオチです。 大人になればなるほど、行動できない女性は男に嫌われます。 相手に求めるのではなくて、自分が対応できるようになりましょう。 そうやって、みんな何かが成長しているんですよ。 試しに電話を短くしてみましょうよ。 毎日毎日長電話してたって何にも変わりませんよ。 １０分なら１０分って決めて。 でも、「私は辛いんです」っていうのを彼にわからせようとする、見せようとするのは絶対にダメですよ。これやったら、何にもなりませんから。 「わかって。わかって。」の人は時間が経てば相手に嫌がられますよ。 自分に少し厳しくいきましょう。
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- tukimayu
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あなたの恋は、あなたの気に入った人を自分の応援団に仕立て上げることって感じがします。常に自分を褒め称える言葉、愛の言葉をささやいてもらわなければ気がすまない。その言葉の一つ一つがうれしくもあり、悲しくもある。めげる自分を何度でも奮い立たせてもらいたい、抱きしめてもらいたい、そればかり。 同じことの繰り返しなのは自分に自信がないから。 なぜ同じことを繰り返すか、それはあなたがザルだからです。 あなたには愛情を受け止める器がないのです。器はあっても「自信」という名の底が抜けているから何度同じことを言われても自信がもてない。同時に相手に常に求めるだけ求めて自分は与えない。「やさしく」「癒して」「愛したい」と思っても、まずは自分のことが先にたってそれどころじゃなくなります。 だから相手にあきれられてしまうのです。 度を越すとあなた自身が精神的にまずいことになりますし、相手にも致命的に嫌われます。 どうすればいいか。 相手に依存するのはやめましょう。 あなたの「底」をふさぐのは、誰かの愛の言葉ではなく、あなた自身の「私は愛される資格がある」「私は人を愛する余裕がある」という自己暗示です。 底がないのに、愛の言葉や態度を乞うのはみっともないですよ。 あなたは恋愛をしているのではなく、一人相撲をしているということをもっとしっかり自覚すべきです。
お礼
tukimayuさん、ありがとうございます。 はっきり言ってくださり、嬉しいです。 結局は自分を甘やかしているばかりで、何も成長がない。 恋愛はできても長続きしない、いつも自分が苦しくなる、不安と嫉妬に 打ち勝てない、これってやはり、「自信のなさ」からくるものですね。 「依存」だったんですね。自分ではわかりませんでした。 tukimayuさんの「私は愛される資格がある」「私は人を愛する余裕がある」 という自己暗示、これはお守りになりました。 大分気持ちに余裕がうまれてきました。 一人相撲ではなく、大人の恋愛を楽しめるような、余裕を身に付けられる ようになりたいです！ ありがとうございました。
- popo-mahara
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とっても優しい彼ですね。うらやましいです＾＾ ネガティブ思想を変えるのは大変なことだと思いますが、どんなときでも「ありがたいな」って思う事はあると思います。「彼に迷惑をかけて、申し訳ないな」という考えを「私の事をこんなにかまってくれて、ありがたいな」という風に考える事から初めてみるのはどうでしょう？ そう言う受け止め方でいたら、この質問だってもっと明るいものになると思います。私が言いたいのは、NO1さんの旦那さんと同じように「ごめんなさい」より「ありがとう」です。 そう思ったらどんどん彼に伝えて行きましょう。あなたがいつも嬉しかったら、彼もきっと嬉しいはずです。
お礼
popo-maharaさん、ありがとうございます。 私の場合、いつも自分でしたことなのに、後悔して悩んで 「申し訳ない」という気持ちがどんどんエスカレートして ものすごく大きな不安と嫉妬に変ってしまうんですよね。 ごめんね、ごめんね、と言っているうちに、自分がだんだん悪者になってきてネガティブに、はまったきりになってしまうんです。 昨日は少しでも変えよう！と思いごめんねは１度だけ言ってしまいましたが あとは、「嬉しい」「幸せ」「ありがとう」「感謝してる」という ポジティブな言葉をたくさん言ってきました。 自分の気持ちも変わりますね！ 少しずつ、良い方向へ変れるように頑張ります。 ありがとうございました。
- mama-tyan
- ベストアンサー率21% (144/658)
前の彼女へのやきもち・嫉妬・・わかります 誰でも嫉妬すると思う でも過去は過去 これから二人で楽しい思い出を 二人で作っていけばいいと思う それに・・ 世の中にはどんなに尽くしても騙されたり 殴られたり遊んだりされて 不幸のどん底に居る人も多い中 あなたは本当に幸せ者だと思います 疲れていてもあなたのわがままにつきあってくれて 納得するまで付き合ってくれるような そんなに優しい男性は滅多にはいないと思うよ 今の幸せに感謝しないと淋しい人生を 歩むことにもなりかねませんよ 恋愛経験が多い方ならばわかってるはず！ いつまでも幸せを逃さず しっかりと掴んで二人で幸せな人生を 作り上げて欲しいな～と思います
お礼
mama-tyanさん、ありがとうございます。 mama-tyanさんの言葉に救われました。 彼ほど優しくて器の大きな男性はいないと思います。 本当に幸せだと思います。 あえない寂しさを嘆いたり、昔のことでぐちぐち言って困らせるのではなく 今、こうして一緒にいられることにきちんと感謝しなきゃ、と思いました。 ありがとうございました。
- russ_nagi
- ベストアンサー率37% (14/37)
＞いつも同じ失敗をします とりあえず、その「失敗」の内容を目につくところに貼っておいて、絶対に繰り返さないことからはじめたらいかがでしょう？ 紙に書くって、ずいぶん気持ちや問題点の整理ができますよ。 ＞いい加減、昨日のメールに対してはなんの音沙汰もありません。 まだ、２４時間くらいしか経ってないじゃないですか。 明日になってもメール来なかったら、「きれいな花が咲いてたよ」とか、「今日のランチです！」みたいな差し障りのない写メ送って、ゴキゲン伺いしてみたらいいのでは。 ＞彼にも優しくしてあげたい。癒してあげたい。愛したい。 「彼に優しくする」って具体的にどんなこうどうですか？ 彼が「癒される」のは具体的にどんな状況ですか？ 「愛する」って、どんな行動をとることですか？ 相談者様のイメージをそれぞれ挙げてみてください。 やっぱり、紙（広告の裏でも手帳でも）に書くのがオススメですよ。 ＞私はどうしたらいいのでしょう？ 「紙に書く」をやってみてください。 人により、「紙に書く」よりももっといい方法があると思いますが、 まずは 「失敗」した行動 と 「理想」の行動 を書いてみてください。
お礼
russ_nagiさん、ありがとうございます。 冷静に、自分の気持ちをだらだら頭の中で思い巡らすのではなく こうやって文にしてみたり、実際に自分で紙に書き出したりしてみることで 大分気持ちの整理がついてきました。 きっと失敗、と感じること、目指す理想、優しくすること癒すこと、 人によってそれぞれだとは思いますが 愛する、ということは共通して相手を思いやることなのかな、と思いました。 まだまだですが、すこし気付かせていただきました。 ありがとうございました。
- jellyjello
- ベストアンサー率3% (8/255)
う～ん…読んでるだけで息苦しくなってきました。 ＞愛したい ↑愛するとは相手のことを思いやることが大前提だと思います。 でも今のあなたは自分の気持ちを押し付けているだけのような気がします。 ＞彼にも優しくしてあげたい。癒してあげたい。愛したい。 キツイ言い方ですが、今はどれ一つ出来ていないと思います。 ＞私も恋愛経験は多い方なのですが、いつも同じ失敗をします。 ↑いつも同じ失敗をするってことは何も学んでないってことになりませんか？ それではいつまでたっても同じことの繰り返しでしょう。 言葉だけではなく、行動することが大事だと思います。 あなたは何か具体的に努力していますか？
お礼
jellyjelloさん、ありがとうございます。 出かける前にすごく考えました。努力？私は何かしてる？ 何もしてないんですよね。ただわがままを言ってる子供でした。 相手を思いやることもできず、自分の気持ちばかりをぶつけてしまう・・。 これではいけない。治さなきゃ、じゃあ、どうしよう。 一度に今までの性格を変えることは無理だと思いましたが 彼の前で自分のわがままを言わない、彼の話も聞く、表情をみて 疲れているなら「お疲れ様」と言ってみる、「会ってくれてありがとう」と 伝える、など少し言葉や態度を変えてみました。 自分も気持ちがよかったし、何より彼が嬉しそうでした。 少しずつでも大人になれるように頑張ります。 ありがとうございました。
私も質問者様と同じようにネガティブな人間です。 そして彼（今は夫）は本当に優しい人で、質問文を見ていると付き合っていた頃の事を思い出して思わず回答してしまいました。 メールの返信がないととっても不安になる気持ちも良く判ります。 私はそんなときは『ゴメンネ。寝てるのわかってたけど、メールしちゃった＾＾；』とか自分から言い訳のようなメールをよく送ってました。 私たちのときは遠距離で、月に1度のデートでしたが。 今日デートの約束だけど、親に反対されてるということですが、彼の事が本当に大切ならば親の反対を押し切ってまで外出はしないほうがいいと思いますよ。 どうしても逢いたいのならばきちんと親を説得して○時間だけとか○時には戻るから！とお願いしてみてはどうでしょうか？ もし、デートを断るときは正直に話せばいいのではないでしょうか？ 『すごく逢いたかったんだけど、どうしても親に反対されてしまった』と。 最後にひとつ。 夫から教わったことを書いておきます。 『人に何かしてもらったときは、ゴメンネじゃくて、ありがとうと言え』だそうです。 ついつい、『ゴメンネ』って言ってしまいますが、『ありがとう』と笑顔で彼に言ってあげればきっと質問者様の気持ちは伝わるのではないでしょうか？ 長々とわかりづらい文章でスミマセン＾＾；
お礼
yt110さん、ありがとうございます。 夕べ、親を説得して彼に会ってきました。 出かける前に、こちらの文章に目を通し、お守りにしていきました。 「いつもわがまま言ってごめんね、いつも優しくしてくれてありがとう」 と伝えることができました。 会えた嬉しさで、笑顔で伝えることができました！！ yt110さんのお言葉、とってもとっても励みになりました。 本当にありがとうございました。 yt110さんも、ご夫婦仲良く末永くお幸せにお過ごしください。
お礼
ron5654さん、ありがとうございます。 厳しいご意見は、今の私には本当にありがたいものです。 ためしにやること、電話を短くすること、これは自分でも思っていました。 ただ、だらだら毎日長電話していても、何も意味がありません。 つらい、とか寂しい、とか言ったところで、彼だって困るだけです。 どうせ話をするなら、楽しい話題、次のデートの提供など 相手にとっても嬉しくてうきうきする話ができるなら電話してもいい、 みたいな自分の中でルールを決めようかな、とも思います。 きちんとした女性になれるようにがんばります。 ありがとうございました。