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身体の疲れを取るには方法・・・・。

macross7の回答

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  • macross7
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回答No.1

まだ30じゃないですか~ヤダなあ。 疲れが取れないのは、まだ生活のリズムが確立していないからですよ。 多分、疲れているのは身体じゃなくてココロの方だと思うので、 映画を見るとか、スポーツクラブに行ってみるとか、カラオケとか 気分転換を図るのがよろしいのでは。 チョコラ○○が効くかどうかはわかりませんけど、サプリメントや薬に 頼るのは良くない!と私は思っています。 栄養たっぷりの美味しいものを食べて、頑張ってくださいね!

123goo
質問者

補足

お優しい回答、涙しました(TT) ココロが疲れてる・・・・。ス、スルドいですね。 無職の間に大失恋しました。もう、人生最悪の。 なんだかそれから一気に身も心も「老けた」みたいで。転職・失恋後のストレスと思っていればいいのでしょうか? は、早く復活したい・・・。と焦ってしまうばかりです。

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