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がんにならないようにするには

どのようなことが考えられるでしょうか?

質問者が選んだベストアンサー

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  • setamaru
  • ベストアンサー率36% (224/611)
回答No.1

一般的なことなら;  *体力にあった適度な運動をする(できるだけ歩く) http://www.1kampo.com/prevention-undou.html *ストレスを少なくする  *便通を良くする    http://www.1kampo.com/Bentsu.html  *タバコはすわない  *野菜を毎日沢山食べる    http://contest.thinkquest.jp/tqj1999/20097/yobou.html  *大豆製品(豆腐、納豆、味噌)を食べる  *ヨーグルトをたべる   http://www.1kampo.com/prevention-yohgurt.html 国立がんセンター「がんを防ぐための12ヵ条」 を参考に(参考URL)

参考URL:
http://www.rda.co.jp/cancer.html

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