うつ病の同僚を持つ方へ

質問

同僚の病気の始まりは、過呼吸の発作です。１年半程前の話です。
色々思い詰めるタイプの人で、相談にも乗っていました。
今、2件目の心療内科に通っています
名前は忘れましたが、食後に2種類、不安になったときに、1種類の薬を処方されています。
後者の薬を飲むと、眠くなるようです。

最近、家庭内の問題と、職場のストレスから、妙にハイになったり、急激に落ち込んだりする事が増えてきました。
ヒステリックになって、周囲に当たり散らしています。
自分は病気なのに、上司はわかってくれない、後輩に仕事を取られる。そして、不安になって、仕事中に後者の薬を飲み、半日眠っていることが頻繁にありました。

本人は、今のストレスの原因は上司で、話しもしたくないと無視しています。
今のままでは、現状の仕事に差し支えるし、周囲も我慢の限界に近づいています。（発作で倒れた次の日には出歩いて、遊んでいる現実を目の当たりにしてしまって。）

うつ病の方には、相手を認めて、話を聞いてあげる。頑張れ、甘いと言った言葉は禁句だと聞きました。
本人も、正論を言われても、自分はバカじゃないからわかる。でも、出来ないと言っています。

自分は病気だから、許されて当たり前という考え方（その様に感じているだけですが）に同僚は、表面的にはフォローしていますが、内心は困っています。

本人が相談するのは、仕事上に関係ない別の課の人です。

仕事は嫌いではないようですが、新しいことをするときには、プレッシャーで良く発作が起きるようです。

人間関係、責任の重さなど、問題はどこの会社に行ってもあると思います。
ストレスの原因である上司がかわったり、会社をかわったりしても、同じようなことになると思うのですが。
こういう時、本人にはどういう対応をするのが良いのでしょうか？

回答No.2

buran

konkon0421さんがおっしゃる「擬態うつ病」（参考：「擬態うつ病」林公一著、宝島社新書）の可能性もありますが、うつ病治療歴６年の私から見れば、躁うつ病（双極性気分障害）だと思われます。

ただひどい落ち込みや自責念、動けない、眠れないという「うつ症状」だけでなく、イライラする、ヒステリーを起こす、自分の考えている以上にハイになっている、買い物をたくさんしたり、元気があると必要以上に活発に動き回るなど「軽躁状態」も見えているんではないでしょうか。
こういう場合は、「うつ」のときに「躁」の状態の自分の振る舞いをひどく責めたり、「躁」のときには「うつ」が治ったと思ってしまうことがあります。

とにかく周りが必要以上に気を使わないことです。頑張れもいけませんが、「躁」のように見えているときには少したしなめてあげるくらいでいいと思います。あまり注意しても「うつ」がひどくなるだけですので。「擬態」のにおいもかなりしますが（うつ病では他の人との人間関係が原因だということがよくあるのですが、大概「相手が悪くても自分を責めてしまう」くらいのことが普通です。）、あなた自身がそれが原因でこころの病にならないように、その人に振り回されないことを心がけられればよいと思います。

お礼

ありがとうございます。
今まで通り、普通に接するようにします。
やはり、自分も完璧な人間ではないので、同僚に対して、怒りを覚えたり、あきれたりすることがあって、それをストレートに表現するのにためらっていたのです。それが自分にとってストレスになる場合もありました。
自分が心の病にならない程度に、接していくようにします。