朝シャンについて。

質問

えと、質問があります。私は冬場はそれほどでもないですがこれから暖かくなってくると夜シャンプーしただけでは朝起きたとき既に汗をかいてしまっています。
それなのでシャンプーした意味がないのですが髪の毛の事を考えるとあまりシャンプーしない方がいいように思えます。
けれども矛盾するようですが汗のにおいが気になって。（汗）
夜と朝、二度シャンプーした方がいいのでしょうか？
それとも朝にだけして夜はあまりしない方がいいですか？
でも、夜も帰ってきて臭っているので本当に困っています。
良い案はないでしょうか？(>。<)

回答No.2

fivetec · ベストアンサー

朝シャンプーは基本的にお勧めできません。
朝シャンが流行した１９６０年頃から髪の毛のトラブルが続出しています。その証拠に育毛・養毛の製品がバカ売れです。

髪の皮脂腺から分泌する皮脂は髪を守る大切な役割をしています。
皮脂腺から分泌されたばかりの皮脂は髪を乾燥等から守り、自然なつやをだし、健康な髪に育てるバリヤーの役目を果たしています。

眠る間に大量に生産される皮脂を、朝シャンは根こそぎ洗い流し、乾燥しやすく、つやのない不健康な髪になってしまいます。

気になるようでしたら朝はシャンプー剤を使用しないでシャワーで軽く洗う程度で十分です。

お礼

そうなのですか。よく一時期朝シャンブームがありましたが当たり前のように朝シャンプーしているのを見てやっぱり朝すると気分もそうですが臭いも取れていいのかな？っと思っていました。
でも、髪が傷むだけでなく薄毛の原因になるとしたら困りますね。

>眠る間に大量に生産される皮脂を、朝シャンは根こそぎ洗い流し、乾燥しやすく、つやのない不健康な髪になってしまいます。

それは怖いことですね。気を付けます。

>気になるようでしたら朝はシャンプー剤を使用しないでシャワーで軽く洗う程度で十分です。

そうですね。以後そうしてみます。ありがとうございました。

回答No.4

simakawa

夜は洗剤少なめで洗い，よく洗剤を洗い流します．
昼間の為に朝は洗いたいのでしょうから，よく洗剤を洗い流してください．シャンプーが残るからよくないのです．ドライヤーも髪の毛を傷めますから程々になるべく離して使いましょう．

お礼

そういう事で対処できるのですね。
もしかしたらすすぎが足りないのかもしれないです。
よほどのことでない限り髪の毛のためにも二度洗いはしたくはないので万が一やむを得ずそうしたいときは仰るとおり今後気を付けてシャンプーしてすすぎを丁寧にしてみます。
いろいろとありがとうございました。

回答No.3

timeup

合成の界面活性剤は強力ですから、石鹸を使ったらよいでしょう。
特に、添加物の入っていない安物がお勧めです。
アトピーの人も大手メーカーの安物が一番良いようです。

＞朝起きたとき既に汗をかいてしまっています。
⇒不感蒸泄は有って当たり前ですが、それ以上に汗ダラなら環境が悪いのか、体が悪いのかですから、環境整備や治療や食事改善や運動が必要でしょう。

お礼

シャンプーよりも石鹸の方がいいのですか？
あまり気にしていませんでしたが・・。
今度は石鹸で試してみます。

汗をかくのは当たり前のことなのでしょうが、暖かくなったこともありちょっと起きたとき頭が汗をかいてしまっていてなんとなく濡れたような感じだったので気持ち悪かったのです。
体にも原因あるのですね？
髪の毛ばかりに集中してましたが体の方も気を付けてみます。
本当にいろいろとありがとうございました。

回答No.1

abc64

お気持ちが良く分かるので、回答させて頂きました。

確かにシャンプーのし過ぎは良くないと思います。
私もやってるんですが夜はシャンプーを普通にして、朝の方は軽めにやってはいかがですか？例えば、お湯で流す程度とか、シャンプーの量を少なくするとか。朝は時間も無いと思いますので、軽めに洗う方がいいと思います。
それか、水のいらないシャンプーで洗うとかですね。

参考になれば幸いです。良かったら、試してみて下さいね☆

お礼

やはり、シャンプーのしすぎは良くないですよね。

夜は普通で朝は少な目にすればいいのでしょうか？
軽めにするということで。
けれども髪が傷みそうな気もします。
水のいらないシャンプーですか。それだったら良さそうですね。
試してみます。ありがとうございました。