いびきについて

質問

私は自分では分からないのですが、いびきがスゴイらしいです。
以前修学旅行に行った時、一緒の部屋になった友人に「昨日いびきすごかったよ～」と言われました。凄くショックで恥ずかしかったです。
ちなみに父は私以上のいびきをかきます。あの音でみんなに迷惑をかけたのだと思うと非常に申し訳ないです。それ以来公共の場では安心して眠れなくなりました。彼氏と一緒に寝る時も、もしいびきをかいたら・・・と安眠なんてものとはほど遠いです。
彼氏や友だちと一緒に寝るときばれずにいびきを予防する方法はないでしょうか？

回答No.1

nayu-nayu

一度、専門医に相談される事をオススメします。

参考URL：

http://www.sleep.or.jp/

お礼

回答ありがとうございます。
相談してみます。