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睡眠についておしえてください。特に眠りの浅いのと深いのの違いが起きる原因や、眠りが浅いのと深いのではどちらが体によいのでしょうか?などの疑問です。 また、寝ることはなぜ必要なのかもおしえてください。 そして、夢をみることとはいいことなのでしょうか?? おねがいします。
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お礼
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