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妊娠中の便秘の解消法について教えてください

現在妻が妊娠8ヶ月です。言いにくいのですが、 ひどい便秘によるおなかの張りに悩まされています。 ヨーグルトとか、牛乳、繊維質のものとかを 積極的にとらせていますがいまいち効果がありません。 その他の改善方法とか、つぼとか、、特に経験者のかたで これはとても効いたとか言うものがあったら、 どうか教えてください。よろしくお願いします。

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  • 回答No.2
  • yoda
  • ベストアンサー率36% (291/804)

何処に売っているのか,どの位効果があるのか解らないのですが,「ハトムギ」と言う物が新陳代謝を良くして,便通を整えて,妊婦さんに有りがちなむくみも取る働きがあると聞いた事があります。私なりに調べてみたら健康食品・サプリメントに含有されていたりハトムギ茶なんて物もありました。参考までに, 勿論,係り付けの産婦人科の先生や薬局の薬剤師さんに相談の上で考えて下さい。

参考URL:
http://www.mplaza.co.jp/tempe/hatomugi.htm

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質問者からの補足

ありがとうございます。 検診のときにいろいろ聞いてみるとのことでした。

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質問者からの補足

ありがとうございます。 早速薬局で買ってきました。一応検診が来週なんで お医者さんに聞いてみてから飲んでみるとのことでした。

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