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シミ、ソバカス…
２５歳♀です。 保育の仕事をしており、この仕事に就いた以上絶対避けられないと思っていました。 しかしやはり気になります！！ 今している対策としては、日焼け止め（夏でも冬でもソフィーナのＳＰＦ５０のもの）を下地として化粧をし、夜はクレンジング後雪肌精の化粧水を使っています。 夏場は炎天下でも２時間くらいは外にいますし、冬場も雪遊びで外にいます。 朝から帰りまで化粧直しの時間はまったくなく、家に帰れば本当に化粧したのか？と思う顔… 何か対策できることはあるでしょうか…
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- kuma0204
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日焼け止めは、予定に合わせてＳＰＦの高いものとか使い分けるのはどうでしょう？ 化粧直しもできないなら、塗りなおすのも難しいと思うので、日中外にいる日は強めの日焼け止めを使うというかんじで。 あとは体の中からということで、サプリでビタミンを補うとか。 野菜ジュース（市販でもけっこうありますよね）とかアセロラとか飲むとかでしょうか。 私も最近シミが気になってきたんですが、○ンソレータムのしみ対策美容液を使ってます。 継続しないと薄くならないかもしれませんが。 あとけっこう売れてるのが資生堂の○ＡＫＵっていう美容液らしいです。 買おうかなと検討中です。
お礼
そうですね。ほぼ毎日外なので、毎日高ＳＰＦが必要なのかなと思っていました。 野菜ジュースも時々飲んでいます。 やっぱりある程度いろんな方面から意識して改善していかないとダメですねぇ… ありがとうございました。
ご存知の通り、ビタミンCは不可欠です。 アセロラも良いと良く聞きますよね。 トマトに入っているリコピンもシミなどに効くらしいです。 あきらめずにがんばってください！
お礼
ありがとうございます。 サプリメントも検討してみようかな。。。 トマト大好きです。たくさん食べます。
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お礼
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