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何故かお腹だけ・・・
体操してくびれが出来ても 下腹（へそのまわり）だけ痩せないんです。 胃下垂なわけでもないと思います。 ただ骨盤は開いています（仰向けでだらっとすると足が180度開く） なので閉める体操をしようと思いますが、 このほかにもアドバイスを頂けたら嬉しいです。
- memei
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- yuyuyunn
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こんばんは もしかしてですが 腹筋がないのではないでしょか？ 特に女性は（私もですが）腹筋の弱い人が多いですから 気になる部分が出てしまうんです。 http://home2.highway.ne.jp/tarchan/onaka.htm 私は姿勢がわるいので、腹筋をつけなければとやっていますが 御参考までに
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