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生理前の食欲
162cm50キロ 標準体型の33歳です。 生理前になると、自分でもコントロールできないほどの食欲がでて困っています。食べても食べても食べても・・・お腹に溜まらないのです。平日会社のある日もお昼はドカベン、午後席につくなりロッカーで菓子パンを3個から4個。休日は食パン1斤、カレーライス、菓子パン3~4個、ラーメン、アイス、から揚げ・・食べても食べても足りません。生理が始まると食欲も戻りますが毎月、自己嫌悪に陥ります。どうすればまともな食生活が送れますか
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- rainychoco
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回答No.2

noname#17505
回答No.1
お礼
ありがとうございます。 生理前は食欲旺盛になるほか、むくみスカートもきつきなり自分の体でないような錯覚をおこします。 でもアドバイスを頂き、ホっと安心です。