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プロテインについて質問です。

プロテインについて質問です。 高校1年生16男です。 2~3日おきに筋トレをしています。 目的はサッカーです。 (1):プロテインって僕みたいなのが飲んでもいいんですか?だめなら理由を教えてください。 (2):どんな成分が入っているもしくはどんなタイプのものがいいか教えてください。

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noname#15636
noname#15636
回答No.1

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1922287 なんで同じ質問を繰り返すの?回答きてるじゃない。

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