探しています。

質問

このカテゴリーじゃないのでは？と言われそうなことを承知の上で
書かせていただきます。
現在摂食障害＆うつ状態で心療内科に通っています。
カウンセリング＆投薬で状態を見ていますが・・・
気晴らしに（？）というか自虐的にならないために
何か面白い本とか、漫画とか、ビデオとか。
別に感動モノじゃなくていいんです。
バカみたいに笑えるものとか・・・なにかご存知ないでしょうか？
しょうもない質問だと思われそうですが・・・
かつて面白かったものを面白いと思えないもので・・・
ちょっとお力貸してください！！
今日、今年初のカウンセリングで先生にため息つかれちゃって
ちょっとへこんでるんです・・・（泣）

回答No.4

kinyuureihanako

少し気になったので、書き込みします。
　摂食障害と書かれていますが、以前、ご質問されていたときに、読んだのですが、摂食障害ではないと診断されたのではないでしょうか？と申しますのは、カウンセリングで先生にため息をつかれて、落ち込んだと書かれたのは何故だろうと、過去のご質問の経緯から不思議に思ってしまうからです。
　先生に向かって話し出すと、トラウマが出てくると書かれていて、ホッとした、良い先生だと書かれているにもかかわらず、また、デプロメールを処方されているからといって、うつ状態で心療内科に通われていると書かれているのではありませんか。
　彼に話すべきかどうかでも悩まれているようでしたが、失礼ですが、本当ですか？
　これまでの、ご質問に一貫性がなくて、そちらの方が気になります。一度、カウンセリングの先生と、ここでのやりとりについて、話し合われた方が良いのではないでしょうか？
　何か気になるのですが、具体的に書けなくて申し訳ないのですが、あなたにとって、大変、大切なことがあるような気がしましたので、書きこみました。

補足

書き込みありがとうございます。
途中経過をわざわざ書いていないので過去の書き込みを
読んでいただいた方にとっては、矛盾がいっぱいだと思います。
診断されたのは「摂食障害」「感情障害」です。
小さなころからためこんだものと、何年か前の事件がその原因として
挙げられると思われるとのことです。
確かに数々の過去の事実を先生に告げるまではよかったのですが、
以後フラッシュバックが続き、不眠、うつ状態が顔を出しました。
今日のカウンセリングでは、思っていることがあるはずなのに、
それを言葉にすることができないため、困っていたところ、
先生がため息をつかれたというわけです。
別に先生に罪があるとか、信頼してないというわけではありません。
今回、単純に気晴らしができればと思い、こういう質問をさせていただきました。

現在何より自分自身困っているのは、一日のうちでさえ、
そう鬱状態が繰り返され、自分で制御できないことなのです・・。

また先生とも話しあった結果、彼には話しました。
結果として「もと彼」となってしまったのですが。
そのことが原因してなのか（どうか今の自分にはよくわからないですが）
自分の感情がわからない状態なのです。

ちなみに今日からデプロメールは中止され、デパスとマイスリーに
取って代わりました。今、鬱状態を抑えると、逆に危ないと
思われるため、まずは安定させるほうがよいと判断されたそうです。

自分にも言えない「何か」があるということは、わかっているんです。
でも本当にそれが何なのか、わからないのです・・・。悔しいことに。