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これって大丈夫？
fukunokamiの回答
追加です。 ＞「アミノ酸」ですか・・・・どんな所で売ってるんですか？ ◎もう行っていらしたと思いますが、デパートのスポーツ関係の売り場、薬局系統で売っていますし、此の頃安売り屋系統でも置いてあります（定価２００円程度が１２０円前後で出ていました） 以前は医療で使っていて、高価だったのですが、安く気楽に経口で摂取できるので便利です（大量経口摂取でおなかが緩くなる場合があります） http://www.lt.sakura.ne.jp/~kwansei/lax/column/chapter10.htm http://www.ajinomoto.co.jp/ajinomoto/A-Life/ 風邪の時のビタミン：V－A,C,Eは欲しいです。V-Bも有れば一緒に。 出来れば、血液循環をよくして、これらを各細胞へ届け、排泄されるべき物質を排泄場所へ送る為に、「有酸素運動」(年齢により違いますが、脈拍を１８０－年齢が簡単です）をするとだんだんと元気になります(元々疾患の無い人の場合）。 肝臓にはタウリンがいいですね。私は輸入品を使って毎日1000mgから2000mgを経口摂取しています。
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